現(xiàn)在很多孕婦都在喝孕婦奶粉，但是您的奶粉真的是最好的嗎?孕婦奶粉如何挑選?下面小編就給您簡(jiǎn)單的介紹一下吧。 1. 多嘗試，找到自己最喜歡的口味 現(xiàn)在的孕婦奶粉品種很多，千萬不要盲目地選擇一大筒，回家才發(fā)現(xiàn)自己不喜歡，甚至是難以下咽。很多品牌都會(huì)通過超市、商場(chǎng)或者是雜志的渠道免費(fèi)派發(fā)試用裝，不妨多要兩個(gè)品牌試一試。也可以到網(wǎng)站上看看大家都在喝哪些品牌的孕婦奶粉。嘗試后再作決定。 2. 根據(jù)目的挑選奶粉 現(xiàn)在的孕婦奶粉，添加了很多營養(yǎng)成分，而且不同的孕婦奶粉添加的東西也不盡相同?？梢愿鶕?jù)自己的需求來選擇孕婦奶粉，例如你想用孕婦奶粉代替平時(shí)吃的多種維生素，那就挑選一個(gè)配方里面營養(yǎng)元素種類相對(duì)多一些的。 3. 不是所有的準(zhǔn)媽媽都適合喝孕婦奶粉的 患有妊娠期糖尿病的準(zhǔn)媽媽最好在選擇孕婦奶粉之前征求一下醫(yī)生的意見。體重

　　準(zhǔn)媽媽在孕期喝孕婦奶粉對(duì)胎兒發(fā)育和母體都是有好處的，在選購孕婦奶粉時(shí)要注意各個(gè)方面的優(yōu)異程度，只有這樣才能選出適合自己的孕婦奶粉，同時(shí)，孕婦奶粉在喝時(shí)也要注意很多。 　　一：孕婦奶粉的選購方法 　　首先需看奶粉的成分 　　三鹿奶粉曾讓大家感到驚悚，所以當(dāng)您在購買孕婦奶粉的時(shí)候必須先仔細(xì)查看下奶粉的營養(yǎng)說明書，再來選擇適合并能夠滿足您營養(yǎng)所需的孕婦奶粉，但由于每個(gè)準(zhǔn)媽咪的體質(zhì)都不同，因此最好是在醫(yī)生的指引下選擇合適的孕婦奶粉。 　　生產(chǎn)廠家很重要 　　需尤為重視準(zhǔn)媽咪的飲食安全，所以在選購奶粉的時(shí)候必須要選擇大品牌的正規(guī)廠家，以此來保證奶粉的質(zhì)量。而較為可靠以及治療較好的品牌奶粉有：惠氏孕惠補(bǔ)、雅培產(chǎn)前喜康素以及美贊臣媽媽適體鍵等。 　　氣味以及味道需辨別 　　一般優(yōu)質(zhì)奶粉都具有奶油以及輕微的植物味道，沒有其它異味，且甜度適中。而通常孕婦奶粉的配料表中都有標(biāo)注例如&ldqu

“孕婦奶粉”是在牛奶的基礎(chǔ)上，再進(jìn)一步添加孕期所需要的營養(yǎng)成分，包括葉酸、鐵質(zhì)、鈣質(zhì)、DHA等營養(yǎng)素。面對(duì)各種品牌、各具特色的孕婦奶粉，消費(fèi)者往往無所適從。那么，孕婦如何選擇自己需要的奶粉呢? 先了解自己，再選擇適合的奶粉 首先，孕婦要了解自己的營養(yǎng)狀況。準(zhǔn)備懷孕前，先去做一個(gè)全面的檢查，看是否缺乏某種或某一些微量元素或礦物質(zhì)。還得看孕婦自身的孕期反應(yīng)，特別是在妊娠反應(yīng)較重的孕早期，孕婦對(duì)口味非常敏感，酷愛某些口味，或反感某些口味。 其次，需要了解各種品牌的特點(diǎn)，因?yàn)樵袐D奶粉沒有國家統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，所以無論基本營養(yǎng)成分還是微量元素，眾品牌各有各的配方。多數(shù)孕婦奶粉都提供了充足的微量元素，如鐵、鋅、銅等，還提供了充足的鈣、磷，孕婦選擇奶粉時(shí)必須注意營養(yǎng)的均衡。但各種品牌也都有自己的特色，有的是低脂或脫脂奶粉;有的不含乳糖，很少有胃腸道反應(yīng);有的強(qiáng)化了普通奶

　　關(guān)于孕婦奶粉，準(zhǔn)媽媽有疑問。一位準(zhǔn)媽媽說懷孕中期了，一直還沒有喝過孕婦奶粉，有的時(shí)候喝鮮奶和酸牛奶，但也不是天天喝。不知道對(duì)寶寶有沒有影響?孕婦喝孕婦奶粉好嗎?” 　　孕婦喝孕婦奶粉好還是鮮牛奶好 　　奶制品富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素D和磷。了解孕婦喝孕婦奶粉好嗎,孕婦喝孕婦奶粉好還是鮮牛奶好。 孕婦喝孕婦奶粉好還是鮮牛奶好? 　　孕媽咪疑問 　　我在懷孕前一直都喝鮮牛奶，懷孕后，朋友們告訴我孕婦奶粉比鮮牛奶的補(bǔ)鈣效果好，我是不是應(yīng)該改喝孕婦奶粉? 　　專家解答 　　市面上一杯孕婦奶粉的鈣含量通常比同量的鮮牛奶要高。當(dāng)然，前提是孕婦奶粉要按標(biāo)準(zhǔn)沖調(diào)，比如40~50克(g)孕婦奶粉加水沖制成250ml的配方奶。除了補(bǔ)鈣效果通常更為明顯外，孕婦奶粉往往還強(qiáng)化了多種維生素和礦物質(zhì)。從這個(gè)角度看，它比普通鮮牛奶營養(yǎng)更為全面。 　　孕婦奶粉和鮮牛奶都是鈣的優(yōu)質(zhì)來源。懷

據(jù)調(diào)查，市場(chǎng)上孕婦奶粉品牌眾多，但消費(fèi)者多認(rèn)為寶寶應(yīng)該喝奶粉，至于孕婦到底用不用喝奶粉?還是食補(bǔ)會(huì)更好一些?如果喝孕婦奶粉很必要，那應(yīng)如何選擇?這些都是消費(fèi)者心中存在的疑問。專業(yè)人士認(rèn)為，孕婦奶粉可以滿足準(zhǔn)媽媽的特殊所需，更為嬰兒的健康成長(zhǎng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，所以在孕期適量飲用孕婦奶粉，對(duì)媽媽和寶寶的身體健康均有利。 孕婦奶粉品牌 選擇孕婦奶粉必須注意三點(diǎn) 1、改善腸道環(huán)境，防便秘。孕期激素分泌會(huì)使胃腸蠕動(dòng)減慢，到了中晚期還會(huì)影響血液循環(huán)，所以便秘是孕期的常見癥狀。有的準(zhǔn)媽媽一星期才便一次，所以選擇預(yù)防和改善孕婦上火便秘的孕婦奶粉很關(guān)鍵，可以為孕婦減輕痛苦。現(xiàn)在雖然已經(jīng)進(jìn)入立秋時(shí)節(jié)，但南方大部分地區(qū)仍處于燥熱天氣，加上孕婦心理負(fù)擔(dān)過大，容易上火，便秘情況就會(huì)更加嚴(yán)重。孕婦奶粉中含有改善母體腸道環(huán)境、促進(jìn)消化的營養(yǎng)成分，有助于減少孕婦便秘的發(fā)生。

網(wǎng)友家有小人精說惠氏孕婦奶粉怎么樣： 我是位孕期中的媽媽，現(xiàn)在剛懷二寶兩個(gè)月了，因?yàn)樵衅诜磻?yīng)吐得非常厲害，直到昨天我才想著應(yīng)該去購買一份營養(yǎng)口感好點(diǎn)的媽咪奶粉，剛開始超市里貨價(jià)上的商品看得人眼真花，多美滋、合生元、惠氏、澳優(yōu)、這都是進(jìn)口奶粉區(qū)，其實(shí)懷大的妞都是喝的國產(chǎn)奶粉，隨著國產(chǎn)奶粉質(zhì)量問題，越來越讓我們這些孕媽們擔(dān)心，還有就是進(jìn)口奶粉的營養(yǎng)與質(zhì)量還是會(huì)讓人放心得多。剛開始還在擔(dān)心，從沒有嘗試過惠氏這個(gè)品牌的，不知道口感能否讓我這個(gè)孕吐反應(yīng)大的人喝得下嗎?事實(shí)證明，口感清淡，如果想喝濃些，可根據(jù)個(gè)人口味適量添加奶粉量吧，極易分解，價(jià)格屬中，大眾還是能接收的。在說說里面的營養(yǎng)成分吧，優(yōu)質(zhì)乳清蛋白，強(qiáng)化DHA，富含孕期前三個(gè)月需補(bǔ)充的葉酸，胡蘿卜素及鈣、鐵、鋅。我非常喜歡。 網(wǎng)友小米說惠氏孕婦奶粉怎么樣： 我孕早期的前三個(gè)半月可以說大部分東西都

　　孕婦奶粉在國外已經(jīng)有好多年的歷史了，育齡女性一般在懷孕前一年內(nèi)就開始喝孕婦奶粉，這樣對(duì)孩子和孕婦都有好處。那么孕婦奶粉從什么時(shí)候開始喝最好呢? 　　孕婦奶粉在孕中期開始喝效果比較好。 　　孕中期腹中寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育進(jìn)一步加快，所需的營養(yǎng)也越來越多。此外，從孕中期開始，孕媽媽血容量和血紅蛋白增加，寶寶鐵儲(chǔ)備需要量增加，因而孕媽還要增加鐵的攝入量。即便均衡飲食，相當(dāng)一部分孕媽由于食量、習(xí)慣等，仍難以獲得滿足胎兒生長(zhǎng)及自身健康的諸多營養(yǎng)素，尤其是鈣、鐵等。而目前市場(chǎng)上銷售的鮮奶大多只是強(qiáng)化了維生素A和維生素D或一些鈣質(zhì)等營養(yǎng)素，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠孕婦的營養(yǎng)需求。孕婦奶粉則很好地彌補(bǔ)了這一點(diǎn)，幾乎強(qiáng)化了孕婦所需的各種維生素和礦物質(zhì)。比如，豐富的鈣質(zhì)是牛奶的3.5倍，因此從營養(yǎng)成分來講，孕婦奶粉優(yōu)于鮮奶，可以為孕咪和寶寶提供充足的營養(yǎng)物質(zhì)。有條件的孕媽可以從孕中期開始，補(bǔ)充孕婦奶粉，彌補(bǔ)營養(yǎng)不足。

目前市面上有專門為準(zhǔn)媽媽配制的“孕婦奶粉”，它是在牛奶的基礎(chǔ)上，再進(jìn)一步添加孕期所需要的營養(yǎng)成分，包括葉酸、鐵質(zhì)、鈣質(zhì)、DHA等營養(yǎng)素，可以滿足準(zhǔn)媽媽在孕期的特殊需要。 患有糖尿病的孕婦，最好請(qǐng)醫(yī)生合理規(guī)劃孕期飲食，將孕婦奶粉中的蔗糖攝取量也計(jì)算在日常飲食計(jì)劃內(nèi)。如果是家族中有糖尿病史的孕婦，醫(yī)師一般都會(huì)先為其做糖尿測(cè)試。如果測(cè)試后有異常反應(yīng)，一般情況下會(huì)有營養(yǎng)咨詢科的醫(yī)師幫助設(shè)計(jì)飲食內(nèi)容，適當(dāng)?shù)乜刂铺穷惖臄z取量，而不是說單純地拒絕孕期奶粉。 凡事過猶不及，準(zhǔn)媽媽也不要因?yàn)閼言芯妥プ≡袐D奶粉大喝特喝，或者既喝孕婦奶粉，又喝其他牛奶，這樣反而會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)。將奶粉替代水更不足取。許多重要的營養(yǎng)成分還是要從一日三餐中攝取的，例如蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、纖維等。 有的準(zhǔn)媽媽喝牛奶拉肚子怎么辦呢? 如果平時(shí)喝牛奶就拉肚子的話，喝孕婦牛奶也會(huì)

雅培孕婦奶粉 怎樣辨別雅培孕婦奶粉真假 在國內(nèi)超市買雅培孕婦奶粉，打兩次8008206111問客服怎么鑒別?？头颊f只要在大型超市等正規(guī)渠道買都是真的，無法通過包裝驗(yàn)證真假。 請(qǐng)問： 1.很多產(chǎn)品都可以通過包裝上的防偽驗(yàn)證真假，為什么雅培不能驗(yàn)證真假呢? 2.客服說在國內(nèi)銷售的雅培孕婦奶粉都是原裝進(jìn)口的，這是真的嗎? 3.有人說雅培包裝條形碼上如果是69開頭的是國產(chǎn)，3開頭的是原裝進(jìn)口的，真的嗎?(我買的是69開頭) 4.能通過外包裝驗(yàn)證雅培奶粉真假嗎? 5.只剩1分，只能先謝謝了。 網(wǎng)友回答：雅培盒裝奶粉我知道。 1# 2# 3# 只需要看盒子上的二維碼標(biāo)簽。 雅培盒裝奶粉除了培樂奶粉是廣州產(chǎn)地，其他的都是進(jìn)口的。 產(chǎn)地要看產(chǎn)品貨號(hào)： S175 2

　　如今的孕婦奶粉市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)激烈，亨氏奶粉是如何讓自己的產(chǎn)品與眾不同，在競(jìng)爭(zhēng)復(fù)雜的市場(chǎng)中脫穎而出呢?據(jù)了解，與其它競(jìng)品相比，亨氏奶粉的超金媽媽產(chǎn)品優(yōu)勢(shì)明顯。亨氏奶粉精選歐洲優(yōu)質(zhì)奶源，生產(chǎn)、加工過程嚴(yán)格按照BRC的標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行，嚴(yán)格反應(yīng)了歐盟對(duì)食品品質(zhì)以及安全衛(wèi)生的要求，是少數(shù)原裝進(jìn)口的高品質(zhì)奶粉之一。 　　蛋白質(zhì)是構(gòu)成細(xì)胞的基本物質(zhì)，孕媽媽需要補(bǔ)充充足的蛋白質(zhì)，如果缺乏就會(huì)導(dǎo)致運(yùn)給胎兒的臍靜脈血中缺少合成蛋白質(zhì)的原料，直接影響胎兒發(fā)育。亨氏奶粉添加的a-乳白蛋白蘊(yùn)含豐富色氨酸，吸收效率高，代謝負(fù)擔(dān)少，是更加優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。 　　   　　為了給媽媽提供全面孕期營養(yǎng)保障，亨氏超金孕產(chǎn)婦配方奶粉亨氏奶粉傾注多年心血的研究成果，一方面它為準(zhǔn)媽媽提供了全面均衡的營養(yǎng)，讓媽媽孕期身體棒，另一方面則助寶寶健康聰明成長(zhǎng)。 　　亨氏媽媽奶粉科學(xué)配比各種營養(yǎng)素，為準(zhǔn)媽媽們提供全面孕

市場(chǎng)上有專門針對(duì)孕產(chǎn)婦人群服用的孕婦配方奶粉，孕婦配方奶粉是富含葉酸、唾液酸SA、亞麻酸、亞油酸、鐵質(zhì)、鋅質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素B12等營養(yǎng)素的低乳糖孕婦配方奶粉。孕婦配方奶粉滿足了孕媽咪哺乳期間對(duì)于各種維生素和礦物質(zhì)的需求，同時(shí)緩解了孕媽咪孕期的不適，還能促進(jìn)胎兒的大腦發(fā)育。 孕婦奶粉品牌 吃什么孕婦奶粉好？ 更多閱讀：什么牌子的奶粉好 目前市場(chǎng)上的孕婦奶粉琳瑯滿目，受到多數(shù)媽媽們喜愛的品牌有： 安滿 安滿孕婦奶粉富含豐富的營養(yǎng)素，這些營養(yǎng)素對(duì)胎兒的腦部、骨骼和身體發(fā)育非常重要。喝過安滿孕婦奶粉的媽媽們說安滿孕婦奶粉的口感很不錯(cuò)，而且不上火，價(jià)格也不貴，性價(jià)比很高，有的媽媽會(huì)覺得比較淡，不好喝。 雅培 雅培孕婦奶粉不含動(dòng)物脂肪，是一種作為理想的每日飲食，保證媽媽們的營養(yǎng)

　　孕婦奶粉在國外已經(jīng)有好多年了，育齡女性一般在懷孕前一年內(nèi)就開始喝孕婦奶粉，這樣對(duì)孩子和孕婦都有好處。 　　早喝孕婦奶粉可補(bǔ)償早孕反應(yīng)造成的營養(yǎng)缺失。70%到%到80%的孕婦在懷孕初期都會(huì)出現(xiàn)不同程度的孕期反應(yīng)，反應(yīng)強(qiáng)烈的孕婦會(huì)嘔吐、偏食，甚至吃不下食物，這些都不利于胎兒的發(fā)育。如果孕前一年內(nèi)就能喝孕婦奶粉，懷孕后堅(jiān)持喝，孕婦奶粉優(yōu)質(zhì)均衡的營養(yǎng)可以補(bǔ)償早孕反應(yīng)造成的營養(yǎng)缺失，保證胎兒前3個(gè)月發(fā)育的營養(yǎng)需求。如果這關(guān)鍵的3個(gè)月內(nèi)胎兒營養(yǎng)不足，以后的幾個(gè)月里吃再多也不能補(bǔ)償。 　　莫讓孕婦奶粉影響媽媽的膳食結(jié)構(gòu) 　　按照孕婦奶粉的說明，每天最好吃兩次，早晚各一次。但由于每個(gè)人的飲食習(xí)慣不同，膳食結(jié)構(gòu)也不同，所以對(duì)于營養(yǎng)素的攝入量也不完全相同。最好在營養(yǎng)專家或醫(yī)生的指導(dǎo)下做一些恰當(dāng)?shù)脑鰷p。孕媽咪也不要因?yàn)閼言芯妥プ≡袐D奶粉大喝特喝，或者既喝孕婦奶粉，又喝其他牛奶，這樣反而會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)

　1孕媽咪需要喝孕婦奶粉嗎? 　　專家:即使孕媽咪的膳食結(jié)構(gòu)比較合理、均衡，但有些營養(yǎng)素僅從膳食中攝取，還是不能滿足身體的需要，如鈣、鐵、鋅、維生素D、葉酸等。而孕婦奶粉中幾乎含有孕媽咪需要的所有營養(yǎng)素，如果孕期吃足夠的孕婦奶粉，基本上能夠滿足孕媽咪對(duì)各種營養(yǎng)素的需求。 孕婦奶粉5大問題解答集錦 　　特別提示:非孕婦喝孕婦奶粉沒必要 　　有些年輕女性認(rèn)為孕婦奶粉各種營養(yǎng)素齊全，配方肯定比普通奶粉好，就偏愛喝孕婦奶粉，其實(shí)沒有必要。不同的生理期對(duì)營養(yǎng)的需求不同，孕婦奶粉是為特殊的生理期特別配制的，添加了許多微量元素和礦物質(zhì)，平常人沒必要常喝。 　　2孕媽咪是喝孕婦奶粉好，還是喝新鮮牛奶好? 　　專家：從營養(yǎng)成分來講，孕婦奶粉優(yōu)于鮮奶。目前，市售的鮮奶大多只強(qiáng)化了維生素A、維生素D和一些鈣質(zhì)等營養(yǎng)素，而孕婦奶粉幾乎強(qiáng)化了孕媽咪所需的各種維生素和礦物質(zhì)。比如，豐富的鈣質(zhì)是牛奶的

　　1 孕媽咪需要喝孕婦奶粉嗎? 　　專家: 即使孕媽咪的膳食結(jié)構(gòu)比較合理、均衡，但有些營養(yǎng)素僅從膳食中攝取，還是不能滿足身體的需要，如鈣、鐵、鋅、維生素D、葉酸等。而孕婦奶粉中幾乎含有孕媽咪需要的所有營養(yǎng)素，如果孕期吃足夠的孕婦奶粉，基本上能夠滿足孕媽咪對(duì)各種營養(yǎng)素的需求。 　　特別提示: 非孕婦喝孕婦奶粉沒必要 　　有些年輕女性認(rèn)為孕婦奶粉各種營養(yǎng)素齊全，配方肯定比普通奶粉好，就偏愛喝孕婦奶粉，其實(shí)沒有必要。不同的生理期對(duì)營養(yǎng)的需求不同，孕婦奶粉是為特殊的生理期特別配制的，添加了許多微量元素和礦物質(zhì)，平常人沒必要常喝。 孕婦奶粉的五大疑問 　　2 孕媽咪是喝孕婦奶粉好，還是喝新鮮牛奶好? 　　專家：從營養(yǎng)成分來講，孕婦奶粉優(yōu)于鮮奶。目前，市售的鮮奶大多只強(qiáng)化了維生素A、維生素D和一些鈣質(zhì)等營養(yǎng)素，而孕婦奶粉幾乎強(qiáng)化了孕媽咪所需的各種維生素和礦物質(zhì)。比如，豐富的鈣質(zhì)是牛

　　據(jù)報(bào)道，近期，有消費(fèi)者在微博上投訴稱，在美贊臣奶粉內(nèi)喝出死螞蟻，對(duì)此，廠家回復(fù)稱不可能，并稱沒法解決。 　　近日，網(wǎng)友“avitalu”在其微博上發(fā)帖稱，“美贊臣奶粉喝出死螞蟻”，致電廠家后，回復(fù)稱“生產(chǎn)工藝過程中不可能出現(xiàn)完整的死螞蟻”，并稱“沒法給解決”，消費(fèi)者可以“選擇自己的方式來解決問題”。 　　據(jù)親親寶貝網(wǎng)了解，美贊臣奶粉近期頻頻遭到消費(fèi)者質(zhì)疑，據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，僅本月，就有不下十起投訴，而對(duì)于這些投訴，美贊臣方面一直未給出讓消費(fèi)者滿意的答復(fù)。對(duì)此，很多網(wǎng)友稱“再也不敢吃了”。

雅培孕婦奶粉 雅培孕婦奶粉規(guī)格： 雅培金裝媽媽喜康素孕婦奶粉300g盒裝，參考價(jià)為70元; 雅培金裝媽媽喜康素孕婦奶粉800g罐裝，參考價(jià)為188元。 網(wǎng)友評(píng)價(jià)：雅培的是冰淇淋味道，香香的，就是有點(diǎn)偏甜，主要還是看個(gè)人口味。 雅培孕婦奶粉簡(jiǎn)介：雅培喜康素適合備孕、懷孕和哺乳期媽媽。出色的雅培孕哺優(yōu)配方，提供葉酸、DHA、膽堿、鈣等二十多種均衡配比的營養(yǎng)素，科學(xué)補(bǔ)充媽媽孕哺關(guān)鍵期所需，為寶寶的成長(zhǎng)打好營養(yǎng)基礎(chǔ)，陪伴媽媽度過一個(gè)無憂的孕哺旅程。 惠氏孕婦奶粉 惠氏孕婦奶粉規(guī)格： 惠氏金裝S-26愛兒樂媽媽奶粉350克盒裝，參考價(jià)為72元; 惠氏S-26愛兒樂孕產(chǎn)婦配方奶粉900g罐裝，參考價(jià)為185元。 網(wǎng)友評(píng)價(jià)：甜甜的。香香的呢，不過泡的時(shí)候不能放太

　　理由一：喝孕婦奶粉，會(huì)導(dǎo)致孕期糖尿病 　　其實(shí)孕期糖尿病大多和你吃糖無關(guān)，孕期糖尿病是因?yàn)閼言蟹置诘南嚓P(guān)激素，抑制了胰島素的分泌，胰島素分泌不足導(dǎo)致的孕期糖尿病。一般只要孕期結(jié)束后都會(huì)自動(dòng)痊愈。 　　所以不能說是因?yàn)楹榷嗔嗽袐D奶粉導(dǎo)致孕期糖尿病，只是確診了孕期糖尿病的孕媽，需要控制糖分的攝入，醫(yī)生建議孕期糖尿病不能喝孕婦奶粉，可用鮮奶代替。 　　理由二：喝孕婦奶粉，會(huì)導(dǎo)致孕媽肥胖 　　很多孕媽在孕期大補(bǔ)特補(bǔ)，而又因?yàn)樵衅诩胰烁鼮榭粗?，過著飯來伸手衣來張口的皇后日子，自然容易發(fā)胖。如果合理飲食，能堅(jiān)持餐后散步，適當(dāng)合理運(yùn)動(dòng)，做做家務(wù)啥的。就不用擔(dān)心媽媽孕期爆肥了。 　　當(dāng)然，愛瘦之心小編也深有體會(huì)，如果確實(shí)是不好動(dòng)的孕媽，保證日常飲食全面豐富，其實(shí)也是不必喝孕婦奶粉的。 　　理由三：喝孕婦奶粉，會(huì)拉肚子 　　有些孕媽腸胃比較敏感，一喝孕婦奶粉就會(huì)拉肚子。如果確認(rèn)拉肚子是因

　　孕婦奶粉營養(yǎng)豐富，每100克孕婦奶粉一般含乳脂肪18%、蛋白質(zhì)22%、糖54%，水分不超過3%。它還含有足夠的維生素和礦物質(zhì)，其中維生素A1500國際單位，維生素D500國際單位，維生素E40毫克，維生素C60毫克，維生素B11.3毫克、鈣800毫克、磷800毫克、鐵22.3毫克、鋅14.22毫克。因此，準(zhǔn)媽媽吃孕婦奶粉可謂好處多多。 買孕婦奶粉一定選擇合適的 　　孕婦奶粉挑選，最好把握以下九個(gè)要點(diǎn)。 　　1、選擇大品牌 　　大品牌一般實(shí)力雄厚，各方面的條件比較成熟，也更看重產(chǎn)品的信譽(yù)度，因此，產(chǎn)品質(zhì)量比較可靠，比較有保證。 　　2、仔細(xì)閱讀營養(yǎng)素標(biāo)注 　　看看其是否適合、滿足你的需要。孕婦奶粉的種類很多，不同廠家生產(chǎn)的孕婦奶粉所含營養(yǎng)素也不完全相同。 　　3、仔細(xì)看包裝 　　正規(guī)廠家的包裝應(yīng)該完整無損，平滑整齊，圖案清晰，印刷質(zhì)量高;清楚地標(biāo)有商標(biāo)、生產(chǎn)廠名、生

　　孕婦奶粉優(yōu)質(zhì)均衡的營養(yǎng)可以補(bǔ)償早孕反應(yīng)造成的營養(yǎng)缺失，保證胎兒前3個(gè)月發(fā)育的營養(yǎng)需求。 　　建議可以在下午喝。 　　睡前喝容易發(fā)胖，本來奶粉含脂量就高，而孕婦奶粉又有發(fā)胖的幾率。 　　按照孕婦奶粉的說明，每天最好吃兩次，早晚各一次。但由于每個(gè)人的飲食習(xí)慣不同，膳食結(jié)構(gòu)也不同，所以對(duì)于營養(yǎng)素的攝入量也不完全相同。最好在營養(yǎng)專家或醫(yī)生的指導(dǎo)下做一些恰當(dāng)?shù)脑鰷p。孕媽咪也不要因?yàn)閼言芯妥プ≡袐D奶粉大喝特喝，或者既喝孕婦奶粉，又喝其他牛奶，這樣反而會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)。 　　孕婦每天喝多少孕婦奶粉合適? 　　雖然每個(gè)人的飲食習(xí)慣不同，膳食結(jié)構(gòu)也不同，對(duì)于營養(yǎng)素的攝入量也不完全相同，但孕婦奶粉中所含的各種維生素和礦物質(zhì)，基本可以滿足孕媽咪的營養(yǎng)需求。 　　一般來說，孕婦奶粉的產(chǎn)品說明上都會(huì)建議孕媽咪每天喝1~2杯。孕媽咪不要擅自增加飲用量，否則容易造成某些營養(yǎng)原色攝入量超標(biāo)，反而對(duì)健康

市場(chǎng)上各種各樣的孕婦奶粉可以供孕婦選擇，但很多人對(duì)此尚有很多疑惑，懷孕后用不用吃孕婦奶粉？如果吃該從何時(shí)開始？是吃孕婦奶粉好還是喝新鮮牛奶好？ Q：女性懷孕后需要吃孕婦奶粉嗎？ A：我們的回答是應(yīng)該吃。 即使你的膳食結(jié)構(gòu)比較合理、平衡，但有些營養(yǎng)素只從膳食中攝取，還是不能滿足身體的需要，如鈣、鐵、鋅、維生素D、葉酸等。而孕婦奶粉中幾乎含有孕婦需要的所有營養(yǎng)素。如果孕期吃足夠的孕婦奶粉，基本上能夠滿足孕婦對(duì)各種營養(yǎng)素的需求。 Q：應(yīng)該從什么時(shí)候開始吃孕婦奶粉？ A：準(zhǔn)備懷孕時(shí)開始吃，這樣有利于做好受孕后的營養(yǎng)儲(chǔ)備。 孕婦奶粉中含有孕婦所需要的所有營養(yǎng)素，包括非常重要的葉酸等。對(duì)于準(zhǔn)備懷孕的女性，不妨從孕前就開始吃孕婦奶粉，這樣可以提高體內(nèi)的營養(yǎng)素的水平，有利于受孕和懷孕。 Q：孕婦奶粉中一般都含有哪些重