調(diào)理臟腑的食療方式有很多，很多人都希望從專業(yè)的親親寶貝網(wǎng)這里得到最全面權(quán)威的信息，下面就是由親親寶貝網(wǎng)的小編為您專門整理的關(guān)于臟腑調(diào)理的一些食療方式，希望各位能受益。 　　龍眼雞片 　　功能：補脾益腎，養(yǎng)心安神適用于脾虛泄瀉，浮腫乏力，血虛心悸，失眠健忘等癥. 　　用料：圓肉 1兩　蛋白 2只　雞胸肉 12兩　小白菜 2兩　羌片蔥末 各3錢 　　制法：雞胸肉切薄片，用蛋白、鹽、豆粉、胡椒粉、糖調(diào)勻;再用雞湯、糖調(diào)成芡汁;雞片下入鍋中，走油后撈出，再爆香羌、蔥，下入龍眼、肉雞片及小白菜,最后下入芡汁炒勻. 　　黑豆圓肉紅棗湯 　　功能：健脾補腎，補心氣，養(yǎng)陰血，安神定悸. 　　黑豆 2兩　圓肉 5錢　紅棗(去核)20枚 　　黑豆微炒，與圓肉、紅棗以5碗水煎至2碗，早晚1碗，連服10日. 　　蓮子圓肉蛋黃茶 　　功能：養(yǎng)心安神，益腎健脾;適合失眠癥. 　　用料：蓮

　　對于女性而言，患上了婦科疾病是比較麻煩的，那么對于功能性子宮出血者而言，需要哪些食療方式比較妥當(dāng)呢?我們一起來了解一下吧! 　　功能性子宮出血患者在日常生活中應(yīng)注意適當(dāng)休息，避免精神緊張、過度勞累或劇烈運動，若出血很多，應(yīng)臥床休息以減少盆腔出血。在注意休息的同時可采用合理的食療方法進(jìn)行調(diào)理，合理的食療是輔助治療的關(guān)鍵。 　　以下食療方法對功能性子宮出血患者能起到一定程度上的調(diào)理作用： 　　1、烏賊骨燉雞 　　此種食療方法適用于血虛型功能性子宮出血患者。取烏賊骨30克，當(dāng)歸30克，雞肉100克，精鹽、味精適量。把雞肉切丁，當(dāng)歸切片，烏賊骨打碎，裝入陶罐內(nèi)加清水500毫升，精鹽適量，上蒸籠蒸熟，每日1次。一般食用3-5次可見效。烏賊骨有收斂止血的作用，當(dāng)歸和雞肉都是補血佳品，所以對血虛型“功能性子宮出血”頗具療效。 　　2、玉米須燉瘦肉 　　此種食療

　　減肥要吃什么，要怎么吃呢?以下親親寶貝小編推薦鄭多燕減肥食譜，讓你能快速又健康的減肥，一起來看看吧! 　　自然界中的動物，為了能在野生環(huán)境中很好地生存下去，必須囤積適當(dāng)?shù)闹?，比如，脂肪看上去很豐厚的河馬和大象。由于它們行動緩慢，所以為了避開被捕食的危險，它們就逐漸進(jìn)化成現(xiàn)在這種體型。而相對的，像獵豹一樣的動物則是靠行動敏捷的優(yōu)勢來捕食獵物，因而對它們而言，過厚的脂肪反倒成了累贅。但是人類卻飽受肥胖的痛苦。除了人類以外，會有肥胖問題的，就只有我們豢養(yǎng)的寵物和家畜了。 　　那么，到底是什么原因?qū)е铝诉@種差異呢?原因就在于我們錯誤的飲食方法。在我看來，這種不憑食欲而憑習(xí)慣來吃飯的飲食方式，正是肥胖的元兇。如果我們是根據(jù)本能來決定飲食的話，那么一旦吃飽就會自覺地停下來。就像野生動物那樣，饑餓即食，飽腹即停。而我們?nèi)祟愒诤芏嗲闆r下，即便不餓也還是會根據(jù)習(xí)慣繼續(xù)吃飯。這是因為人類自從養(yǎng)成

高血壓可以喝茶嗎 高血壓病人應(yīng)適當(dāng)喝茶，避免喝濃茶。 在我們國家，許多人有飲茶的習(xí)慣。茶葉中含有茶多酚具有增強血管彈性的作用，能降低血液中膽固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白，還能降低膽固醇與磷脂的比例，從而達(dá)到了預(yù)防及治療動脈硬化的目的。因此，高血壓病人可以喝茶。但是，茶葉中含有咖啡堿，它人興奮中樞神經(jīng)的作用，使心率加快，心臟負(fù)擔(dān)加重，飲過濃的茶水就可引起這些副作用，會對高血壓病人不利。 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，高血壓病屬于“眩暈”的范疇，多因精神緊張，思慮過度，七情五志過極而化火，或勞累過度，嗜食肥甘，飲酒過度等致陰陽失去平衡，氣血經(jīng)脈運行失常所致。高血壓患者除了應(yīng)堅持藥物治療外，經(jīng)常喝點中藥茶也能起到很好的輔助治療作用。 高血壓適合喝什么茶 山楂茶： 山楂所含的成分可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經(jīng)常飲用

　　女性的月經(jīng)期是特殊時期，不僅生活習(xí)慣有很多規(guī)律，飲食更是有很多禁忌。在這個時期，需要補充流失的體質(zhì)以及營養(yǎng)。在月經(jīng)期間要注意安排好自身的飲食，多吃紅棗、羊肉等溫補食品。 　　有食欲差、腰痛等癥狀時，飲食宜選用營養(yǎng)豐富、健脾開胃、易消化的食品，如大棗、面條、薏苡仁粥等。為保持營養(yǎng)平衡，應(yīng)同時食用新鮮蔬菜和水果。食物以新鮮為主，不僅味道鮮美，易于吸收，且營養(yǎng)破壞較少。 　　行經(jīng)期間，飲食上還應(yīng)注意以下幾點。 　　1、忌生冷食物，宜食溫?zé)帷Ｗ鎳t(yī)學(xué)認(rèn)為，血得熱則行，得寒則滯。月經(jīng)期食生冷，一則有礙消化，二則易傷人體陽氣，導(dǎo)致內(nèi)寒產(chǎn)生，寒性凝滯，可使經(jīng)血運行不暢，造成經(jīng)血過少，甚至痛經(jīng)。即使在酷暑盛夏季節(jié)，經(jīng)期也不宜吃冷飲。月經(jīng)期飲食應(yīng)以溫?zé)釣橐?，選用海帶、大棗、高梁米、薏苡米、羊肉、蘋果等食品，少吃梨、荸薺、菱角、冬瓜、芥藍(lán)、大麻仁等寒涼、滑瀉食品。 　　2、忌食酸辣刺激食品。月

　　現(xiàn)代人不科學(xué)的飲食導(dǎo)致人們患胃潰瘍的人群越來越多，患胃潰瘍的最佳治療方法是食療。那么胃潰瘍患者吃什么食物好呢? 　　1、蓮藕 　　專家提醒胃潰瘍患者，在平時生活中應(yīng)該適量的多吃些富含有淀粉的食物，這類食物可幫助我們有效的起到保護(hù)腸胃的功效。在研究中發(fā)現(xiàn)，大部分富含有淀粉的食物都能夠有效的促進(jìn)腸胃的蠕動，不但可以幫助患者起到預(yù)防以及治療便秘的情況，同時還可以加速胃潰瘍的愈合。而且富含有淀粉的食物還非常的溫和，不會對潰瘍面造成不良的刺激從而影響到潰瘍面的恢復(fù)。 　　尤其是一些長期需要喝酒的人群，專家建議在喝酒前以及喝酒之后都應(yīng)該吃點蓮藕，它不僅能夠保護(hù)胃黏膜不受到酒精的刺激，同時還具有很好的解酒功效。 　　2、雞蛋 　　相信大家對雞蛋并不陌生，一直以來雞蛋都是我國民間最常見也是最營養(yǎng)的滋補品，在以前很多人都用雞蛋來補充自身的營養(yǎng)以及身體器官生長發(fā)育的需要。雖然現(xiàn)如今雞蛋已經(jīng)并不是