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孕婦胃痛可以喝蜂蜜嗎 怎么喝蜂蜜更有效

2017年11月27日 17:06閱讀次數(shù):932
孕婦胃痛可以喝蜂蜜嗎?蜂蜜營(yíng)養(yǎng)豐富,且有補(bǔ)益脾胃之氣的功效,很多準(zhǔn)媽媽就想問,孕婦胃痛可以喝蜂蜜嗎?
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孕婦胃痛可以喝蜂蜜嗎

孕婦胃痛可以喝蜂蜜。

中醫(yī)認(rèn)為,蜂蜜味甘,入脾胃二經(jīng),能補(bǔ)益脾胃之氣、潤(rùn)腸通便。另外,蜂蜜還能使胃病和胃燒灼感消失,對(duì)胃和十二指腸潰瘍、胃穿孔、消化不良及慢性胃炎等疾病均有效果,并且還能消炎、促進(jìn)創(chuàng)傷面愈合、增強(qiáng)消化系統(tǒng)功能及滋補(bǔ)等作用。所以,孕婦胃痛是可以喝蜂蜜的。

提醒:孕婦適量喝蜂蜜對(duì)胃痛有一定的效果,但如果吃太過就可能起反作用,因?yàn)榉涿鄞蠖喽际撬嵝缘?,其中含有?a href="http://www.digitaltwinbuildings.com/yymsbk/yfys/sg/20130717_271155.html" title="葡萄" class="innerlink" target="_blank">葡萄糖會(huì)生成胃酸,胃酸過多了就會(huì)胃疼。所以,孕婦一定要適量喝蜂蜜。

孕婦胃痛可以喝蜂蜜嗎

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孕婦胃痛喝蜂蜜的好處

1、蜂蜜中含有的維生素、氨基酸等可以有效的呵護(hù)胃腸,促進(jìn)胃腸功能;

2、蜂蜜本身是一種堿性食物,其中的無機(jī)可以促進(jìn)食物的消化,緩解胃病癥狀。

3、蜂蜜還有幫助食物的消化和同化作用,從而減輕胃腸負(fù)擔(dān)而緩解癥狀。

4、蜂蜜含有大量的單糖可以不經(jīng)人體消化,直接吸收進(jìn)入血液中,能夠及時(shí)的補(bǔ)充人體所需能量,而且不會(huì)對(duì)胃造成任何的負(fù)擔(dān)。

孕婦胃痛可以喝蜂蜜嗎

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孕婦胃痛怎么喝蜂蜜

食用劑量:每次6克左右,早、中、晚各喝一次。

食用方法:用40攝氏度以下的水沖飲。

飲用時(shí)間:飯前1-1.5小時(shí)或飯后2-3小時(shí)食用比較適宜。

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健康小貼士

孕婦胃痛喝蜂蜜的具體時(shí)間最好是根據(jù)發(fā)病原因而定,這樣效果會(huì)更好。通常胃酸過多或肥大性胃炎、特別是胃和十二脂腸潰湯的患者,宜在飯前1小時(shí)半食用溫蜂蜜水,不僅能抑制胃酸的分泌,而且能使胃酸降低,從而減少對(duì)胃粘膜的刺激,有利于潰瘍面的愈合;而胃酸缺乏或萎縮性胃炎的患者,宜食用冷蜜水后立即進(jìn)食。神經(jīng)衰弱者在每天睡覺前食用蜂蜜,可以促進(jìn)睡眠,因?yàn)榉涿塾邪采褚嬷呛透纳扑叩淖饔谩?

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