一歲以內(nèi)的寶寶要不要喂水？

一歲以內(nèi)的寶寶要不要喂水？給寶寶喝水有什么禁忌？關(guān)于寶寶喝水的問題，對于新手媽媽是常識必備，日常生活中，水分是人必不可少的，專家證明，人每天要喝足八杯水才能讓身體達(dá)到有效供給，那么對于未滿周歲的寶寶來說，除了日常的母乳或奶粉喂養(yǎng)，要不要額外喂水呢？

怎樣判斷孩子身體是否缺水分，新手媽媽這些常識你要知道哦，即使不能時刻陪伴在孩子身邊，也能提醒帶孩子的爺爺奶奶，讓他們不要擅自給孩子喂水。

6個月內(nèi)的寶寶，純母乳喂養(yǎng)無需額外補水

寶寶母乳喂養(yǎng)

母乳是寶寶最好的食品，母乳充足時可以不進(jìn)食任何其他的液體和固體食物，包括水。

母乳中88%都是水，正確、充分的母乳喂養(yǎng)可以保證6月齡以內(nèi)嬰兒對水的需求，甚至在炎熱的天氣下只要母乳喂哺充分也無需額外補充水。

即使是配方奶喂養(yǎng)寶寶，按需喂養(yǎng)，嚴(yán)格按照配方奶說明書沖奶，當(dāng)寶寶喝足了配方奶時，也可滿足其能量需求。

判斷寶寶是否缺水

1、爸爸媽媽可以根據(jù)寶寶尿尿量和顏色來幫助判斷水量是否合適。一般寶寶每日6-7次尿尿，顏色清亮，說明液體的攝入基本足夠。

2、6個月之前的寶寶飲入過多的水，會干擾母乳或奶粉的吸收營養(yǎng)，還會占其胃容量，令其不想吃奶；過多的水或果汁攝入，還會加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，甚至導(dǎo)致鈉離子濃度過低，引起體內(nèi)電解質(zhì)紊亂。

給寶寶適當(dāng)飲水

6-12月的寶寶，適當(dāng)飲水

半歲以后，孩子活動量大了，需水量也更多了。此時，應(yīng)該讓孩子每天至少喝三次水，每次水量在50～100毫升左右。天氣干燥及夏天時還要相應(yīng)增加。過了一歲，孩子每天的水量就應(yīng)在500毫升以上。在特殊環(huán)境下，如出汗、腹瀉、嘔吐等，要相應(yīng)增加，以補充生理鹽水為宜。

給寶寶喝水三大禁忌

寶寶喝水應(yīng)注意的事項

一、忌飯前給寶寶大量喝水，飯前喝水可使胃液稀釋，不利于食物消化，也影響食欲。

二、忌寶寶睡前大量喝水，年齡較小的孩子在夜間深睡后不能完全控制排尿。如果睡前喝多了水，很容易尿床，即使不尿床，也會影響睡眠質(zhì)量。

三、忌渴后暴飲，極度口渴時，應(yīng)該先讓寶寶喝少量的水，休息一會兒，等身體狀況逐漸穩(wěn)定后再喝。不要等到渴極了一次喝下過多的水，因為短時間內(nèi)喝下太多的水，會使寶寶體內(nèi)的血液濃度下降，從而增加心臟的工作負(fù)擔(dān)，甚至可能會出現(xiàn)心慌、氣短、出虛汗等現(xiàn)象。