長(zhǎng)期使用奶瓶當(dāng)心寶寶變丑，奶瓶杯子使用指南

聽說(shuō)長(zhǎng)期吃奶瓶會(huì)造成齲齒，真的嗎？鴨嘴杯、吸管杯、水杯什么時(shí)候用最好？寶寶戒不掉奶瓶怎么辦？

1影響容貌

因?yàn)殚L(zhǎng)期使用奶瓶，可能引起寶寶下頜骨突出，造成口型的改變，很容易出現(xiàn)“地包天”的現(xiàn)象。

2齲齒

長(zhǎng)期吃奶瓶，寶寶牙齒浸泡在奶液里，很容易產(chǎn)生齲齒。

3影響咀嚼能力發(fā)育

長(zhǎng)期用奶瓶，寶寶就減少咀嚼的機(jī)會(huì)，影響咀嚼功能的發(fā)育，同時(shí)還會(huì)增加流口水和出現(xiàn)大舌頭的機(jī)率。

4 中耳炎

寶寶如果躺著喝奶睡著后，奶液可能會(huì)從咽鼓管流進(jìn)中耳，造成中耳炎。

5 形成入睡依賴

很多寶寶入睡前要吃奶，然而這種方式要改變是很難的，長(zhǎng)期以往就會(huì)形成依賴，慢慢孩子入睡前吃奶，不是因?yàn)轲囸I，而是因?yàn)橐蕾嚒?

6變成小胖子

由于奶瓶方便省事，時(shí)不時(shí)就可以吃一點(diǎn)，這樣很容易導(dǎo)致攝入過(guò)多。美國(guó)有一項(xiàng)研究顯示：2歲仍使用奶瓶的寶寶，5歲半時(shí)發(fā)生肥胖的概率是22.9%，而不用奶瓶的寶寶肥胖發(fā)生率僅為16.1%。

美國(guó)兒童牙科學(xué)會(huì)建議：父母應(yīng)在寶寶接近12個(gè)月的時(shí)候，鼓勵(lì)他們使用杯子，他們應(yīng)在12-18個(gè)月戒除奶瓶；

美國(guó)牙科學(xué)會(huì)建議：鼓勵(lì)寶寶滿12個(gè)月使用杯子飲奶；

美國(guó)兒科學(xué)會(huì)建議：奶瓶應(yīng)該在12-24個(gè)月內(nèi)戒除。

因此，寶寶應(yīng)該在12-18個(gè)月內(nèi)戒除奶瓶，最晚不要超過(guò)24個(gè)月，并在6個(gè)月時(shí)引入水杯，鼓勵(lì)寶寶在12個(gè)月時(shí)用水杯喝奶喝水。

喝，其實(shí)是最難的動(dòng)作，需要寶寶很好的控制嘴和舌頭，但是從小就開始鍛煉使用杯子喝水喝奶的寶寶，不僅能更快的學(xué)會(huì)抓握能力，還不那么容易被食物嗆到，更利于口腔發(fā)育。

1訓(xùn)練杯有必要給寶寶買嗎？

訓(xùn)練杯也就是幫助寶寶更好從奶瓶過(guò)渡到普通水杯之間使用的杯子。寶寶是否有必要用，還得看喂養(yǎng)方式和寶寶情況。

如果是母乳喂養(yǎng)方式，沒必要買訓(xùn)練杯，建議直接訓(xùn)練寶寶用普通水杯

奶粉喂養(yǎng)方式有必要買訓(xùn)練杯，慢慢過(guò)渡（但也得看寶寶情況）

2怎么選擇訓(xùn)練杯呢？

鴨嘴杯

鴨嘴杯算是最常見的學(xué)飲杯/訓(xùn)練杯，有硬嘴和軟嘴。

軟嘴：更貼近奶嘴的形式，寶寶更容易接受；

硬嘴：比較堅(jiān)固，不怕寶寶咬。

使用時(shí)間：滿6個(gè)月后使用，由于鴨嘴杯與奶瓶一樣，都容易使寶寶牙齒長(zhǎng)期接觸到奶液，因此也是很容易患齲齒，所以美國(guó)ADA建議不要長(zhǎng)期使用鴨嘴杯，寶寶能夠使用杯子技能了，就趕緊換掉。

吸管杯

吸管杯是鴨嘴杯之后的過(guò)渡杯，很多寶寶可能會(huì)直接跳過(guò)鴨嘴杯，直接接受吸管杯。

吸管杯有很多種，比如帶重力球的吸管杯，可以“360度”使用，還不漏水；還有的比如保溫的吸管杯。媽媽可以根據(jù)寶寶的情況，自行選擇。

使用時(shí)間：鴨嘴杯之后或奶瓶之后，結(jié)束時(shí)間比鴨嘴杯使用更長(zhǎng)一點(diǎn)，因?yàn)榭梢宰屢后w更少接觸牙齒而直接被寶寶喝掉。當(dāng)然，如果長(zhǎng)途旅行或者外出，吸管杯也是比較方便的，這時(shí)也是可以適當(dāng)使用一下。

斜口水杯

這種是寶寶快要學(xué)會(huì)普通水杯了，但是擔(dān)心寶寶怕水灑出來(lái)，可以選擇斜口水杯。

目前市面上出現(xiàn)了一種新型的水杯，它360度都能喝到水，但是又不灑水的杯子。但是多家長(zhǎng)表示不知道怎么使用。

如何讓寶寶從奶瓶轉(zhuǎn)換到用杯子？

16個(gè)月引入杯子：

從6個(gè)月的時(shí)候就開始引入杯子，潛移默化的讓寶寶認(rèn)識(shí)杯子；

2 循序漸進(jìn)：

母乳喂養(yǎng)的寶寶，可以直接給寶寶使用水杯，而不是先奶瓶；

奶粉喂養(yǎng)的寶寶，需要慢慢過(guò)渡：

不要立刻戒掉奶瓶：先從奶瓶—訓(xùn)練杯（鴨嘴杯--吸管杯—斜口水杯）—普通水杯慢慢過(guò)渡；

減少奶瓶使用次數(shù)：先戒掉白天使用奶瓶，然后是早上，最后是晚上。

3大人示范：

家長(zhǎng)應(yīng)該給寶寶示范杯子的使用方法，并積極鼓勵(lì)寶寶；

4讓寶寶拿著玩：

經(jīng)常把杯子給寶寶玩，讓寶寶覺得杯子也是喝奶喝水非常好的工具；

5購(gòu)買不同顏色、形狀可愛的杯子：

通過(guò)形狀、顏色，讓寶寶對(duì)杯子產(chǎn)生興趣；

6做游戲：

通過(guò)寶寶喜歡的游戲，誰(shuí)贏了就用杯子喝一口水等。