月子里猝死，原因是什么？其實很多產(chǎn)婦都在做！

有新聞報道寶媽在月子里猝死，這讓人十分惋惜，那么是什么原因造成的呢？有什么方法可以預防疾病的產(chǎn)生？

廣州一位媽媽剛剛生完二胎一個星期，有一天夜里起床去廁所，感覺到胸悶氣短，一會就暈倒了，家人發(fā)現(xiàn)趕緊撥打120，可是等醫(yī)務人員趕到，這位媽媽已經(jīng)沒有了呼吸和心跳！

全家人非常的悲痛，又十分的納悶，到底是什么原因?qū)е庐a(chǎn)婦暈倒和死亡呢？

經(jīng)過檢查發(fā)現(xiàn)，奪走這位產(chǎn)婦生命的是“肺血栓”， 一種非常兇險的產(chǎn)后并發(fā)癥！

肺血栓從發(fā)病到死亡，只有幾分鐘的時間，死亡率達到70%，根本來不及搶救，非常的兇險！

這個病在以前是很少見的，但是近年來越來越多，很多是孕婦和產(chǎn)婦，這是為什么呢？

醫(yī)生解釋說，主要有以下幾種原因：

1： 孕期子宮壓迫靜脈，血液回流慢，會引起下肢靜脈曲張；

2：孕期和產(chǎn)后攝取的油脂多，血液粘稠，處于高凝狀態(tài)，容易形成血栓；

3：孕期和產(chǎn)后的女性，運動較少，會加快血栓形成。

血栓隨著血流流動到肺部，就形成肺血栓，把動脈堵住，引起肺部功能衰竭而死亡。

產(chǎn)后血栓的發(fā)生率要比產(chǎn)前高很多倍，尤其是產(chǎn)后的前十天，這時候產(chǎn)婦活動的最少。

因為產(chǎn)婦要坐月子，中國傳統(tǒng)的坐月子就是要求產(chǎn)婦在床上躺著好好的休息，不能活動，而且還要吃油膩的食物下奶，所以血脂也高，血液循環(huán)減慢，容易形成血栓，所以管家建議產(chǎn)婦在身體允許的情況下，一定要下床活動，有傷口的可以慢慢的散步，剖腹產(chǎn)的也要及早下床活動，沒有傷口的可以做做產(chǎn)后恢復操，尤其是高齡的產(chǎn)婦更要多加注意。

那么，在產(chǎn)后如何避免血栓的形成呢？

管家給你的建議是：

1：適量的活動，每天在室內(nèi)散步，做做簡單的體操

2：飲食要少吃油膩，湯要撇掉浮油，要加蔬菜和蔬果

3：適量飲水

4：產(chǎn)后10天以后可以淋浴，恢復好的一周以后就可以了，吹干頭發(fā)穿好衣服出浴室，然后喝一碗姜糖水

5：慎用收腹帶

6：別太勞累，別提重物，保持好心情和足夠的睡眠

如果感覺到不適，比如發(fā)現(xiàn)腿腫了，心臟不舒服，頭暈的嚴重，胸悶氣短，一定要及時的就醫(yī)。