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月子餐吃什么開(kāi)胃?這道食譜不僅讓你食欲倍增

2018年01月17日 17:34閱讀次數(shù):492
月子里吃點(diǎn)什么開(kāi)胃?有道輔食特別適合產(chǎn)后媽媽食用,好看,好吃,極具想象力的造型,讓你食欲倍增,最關(guān)鍵是制作簡(jiǎn)單,蒸米飯的時(shí)候就順帶著蒸好了,非常方便,下面看看這道蘑菇森林的做法。

月子里吃點(diǎn)什么開(kāi)胃?有道輔食特別適合產(chǎn)后媽媽食用,好看,好吃,極具想象力的造型,讓你食欲倍增,最關(guān)鍵是制作簡(jiǎn)單,蒸米飯的時(shí)候就順帶著蒸好了,非常方便,下面看看這道蘑菇森林的做法。

主料:里脊肉餡,平菇,海鮮菇,芹菜葉的梗(用來(lái)裝修點(diǎn)綴的綠色)

調(diào)料:雞蛋清一個(gè),糖、適量,生粉適量,生抽適量,香油適量。

步驟一:

雞蛋清一個(gè),糖、鹽適量,生抽適量,香油適量,生粉適量,等加上平菇切成碎末放到肉末里面,攪拌均勻,最后插上海鮮菇!芹菜葉的梗既可以做成綠色裝飾,又可以添香!記得是芹菜葉子的梗,不是芹菜主根。

步驟二:放在電飯鍋上和米飯一起蒸,米飯熟,菜也熟了!

步驟二:整理好出鍋的成品菜,看有沒(méi)有蒸斷的,倒了的蘑菇。

重要提示:插的蘑菇必須是根粗大、長(zhǎng)的海鮮菇,小塑料帶裝的那種傘型菇會(huì)倒!

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