開奶有用嗎

開奶有用。

開奶是新生兒出生后30分鐘以內(nèi)就要開始與母親肌膚接觸，同時(shí)幫助新生兒吸吮乳頭。新生兒出生后半小時(shí)內(nèi)，其覓食反射最強(qiáng)，以后逐漸減弱，24小時(shí)后又開始恢復(fù)。并且盡早開奶不管是對(duì)寶媽還是寶寶都是有益的，若寶媽自己無法開奶，那么叫專業(yè)催奶師來幫忙也是十分必要的。所以說，開奶有用。

為什么要早開奶

1、有利于母乳分泌，不僅能增加泌乳量，而且還可以促進(jìn)奶管通暢，防止奶脹及乳腺炎的發(fā)生。

2、新生兒也可通過吸吮和吞咽，促進(jìn)寶寶腸蠕動(dòng)及胎便的排泄。

3、新生兒的吸吮動(dòng)作，還可以反射性地刺激母親的子宮收縮，有利于子宮的盡快復(fù)原，減少出血和產(chǎn)后感染的機(jī)會(huì)，更有利于產(chǎn)婦早日康復(fù)。

4、早喂奶使小兒得到更多的母愛，能盡快滿足母嬰雙方的心理需求，使嬰兒感受到母親的溫暖，減少了嬰兒來到人間的陌生感。

開奶的方法

乳腺未通前別用毛巾熱敷，吸奶器不要用于開奶。

開奶關(guān)鍵是要讓寶寶勤吮吸，并在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間自己勤于按摩。記得不要一開始就用毛巾熱敷。因?yàn)槿橄龠€未暢通前熱敷會(huì)造成其舒張，乳房會(huì)更加的漲痛。當(dāng)乳腺暢通后，可以在每次寶寶吸奶前熱敷一下，這樣奶水會(huì)更充裕流暢。

此外，乳腺?zèng)]有暢通前也不要吃湯水以及發(fā)奶的食品。等乳腺開通了以后，就要記得勤吸、勤喝水、勤喝湯。這時(shí)，刺激越多奶水也會(huì)越多。記得每3小時(shí)一定要抽吸一次。因?yàn)樘L(zhǎng)時(shí)間脹奶，容易產(chǎn)生積塊。

開奶后的注意事項(xiàng)

多多吮吸幫助開奶

哺乳對(duì)于母體來說，是一種神經(jīng)反射。只要看到寶寶或是聽到寶寶的哭聲，媽媽的乳房就會(huì)開始產(chǎn)奶。所以沒有不夠奶的媽媽——一般來說，寶寶的需求量是多少，媽媽就能產(chǎn)出多少奶。如果媽媽的奶水少，那就更要增加寶寶吮吸的次數(shù)。由于寶寶吮吸的力量較大，正好可借助寶寶的嘴巴來按摩乳暈。喂得越多，奶水分泌得就越多。

雙側(cè)喂哺，全面排空

有些媽媽奶量特別多，寶寶可能吃一側(cè)就管飽了。這個(gè)時(shí)候，千萬(wàn)不能讓另一側(cè)寶寶沒有吃過的乳房回奶，而是應(yīng)該讓寶寶將另一側(cè)也吸一吸，如果寶寶實(shí)在吃不下了，就用吸奶器把乳房吸空。這樣既有利于保持奶量充足，又可以預(yù)防奶結(jié)的生成。

少食多餐，營(yíng)養(yǎng)均衡

由于在最初幾個(gè)月里，每隔3-4個(gè)小時(shí)媽媽就要進(jìn)行一次哺乳，對(duì)體力和體液的消耗都相當(dāng)大，所以，媽媽應(yīng)當(dāng)少食多餐，分隔為5-7頓，每頓配比一定量的新鮮蔬菜水果，每天定量的牛奶。傳統(tǒng)的豬蹄湯、雞湯、鯽魚湯也有利于母乳分泌，并且富含營(yíng)養(yǎng)和蛋白質(zhì)。哺乳媽媽的飲食配比對(duì)幫助媽媽做月子的人來說，是一項(xiàng)技術(shù)活兒。吃好了，能讓自己奶量充足，還能修復(fù)元?dú)馇覡I(yíng)養(yǎng)均衡不發(fā)胖。

補(bǔ)充水分

母乳中大部分的成分是水，所以哺乳媽媽常會(huì)在喂奶后感到口渴，或是水喝少了就奶量下降，這是正常的現(xiàn)象。哺乳媽媽要注意補(bǔ)充水分，豆?jié){、杏仁粉茶、果汁、菜湯、米酒都是不錯(cuò)的選擇。當(dāng)然，也不要喝得太多，以免水腫。水分補(bǔ)充適度即可，這樣乳汁的供給才會(huì)既充足又富營(yíng)養(yǎng)。