來(lái)月經(jīng)了，母乳就沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)了？這種說(shuō)法科學(xué)嗎？

千萬(wàn)不要啊!

告訴大家，來(lái)月經(jīng)了不是代表母乳就沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)了。母乳的營(yíng)養(yǎng)和你來(lái)月經(jīng)沒(méi)來(lái)月經(jīng)沒(méi)有關(guān)系。

只是來(lái)月經(jīng)的那幾天，你又要喂奶，又有出血，你自己會(huì)特別累，然后那幾天容易缺鐵。等過(guò)幾天注意含鐵豐富的食物補(bǔ)充。另外，建議媽媽們?cè)?a href="http://www.digitaltwinbuildings.com/yebk/xse/mrwy/20130712_269760.html" title="哺乳" class="innerlink" target="_blank">哺乳期的時(shí)候，營(yíng)養(yǎng)素還是繼續(xù)吃著，這時(shí)候很多營(yíng)養(yǎng)都靠你的母乳給寶寶吃呢。

而且母乳對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)是最好的，有條件至少喂到6個(gè)月，現(xiàn)在的建議是，能喂到啥時(shí)候就喂到啥時(shí)候，建議自然離乳了。

所以，來(lái)月經(jīng)了，還是繼續(xù)給寶寶喂奶哦，營(yíng)養(yǎng)不影響!