寶寶可以吃這些開胃輔食泥

寶寶到了吃輔食的年齡，但是有的時(shí)候沒有什么食欲怎么辦？有些寶媽感覺到很頭疼，今天小編告訴大家寶寶可以吃這些開胃輔食泥哦！

最近季節(jié)更替，寶寶的胃口或許也會(huì)隨著逐漸變冷的溫度而變差，變得沒胃口、沒精神，奶量、飯量都下降。但對(duì)于正在長身體的寶寶來說，沒胃口怎么行！因此為了寶寶能敞開來吃，下面這3款開胃輔食泥，媽媽們一定要做給寶寶試試。

西紅柿油菜泥

食材：

西紅柿1/4個(gè)、油菜20克

1：將西紅柿洗干凈，加入開水略微焯燙。

2：取出西紅柿，撕下外皮，取1/6個(gè)。

3：將西紅柿切小塊，放入攪拌機(jī)，加入少許溫開水，攪打成泥。

4：將西紅柿泥倒入碗中。

5：將油菜洗干凈，然后放入沸水中焯燙熟，撈出。

6：將油菜放入攪拌機(jī)中，攪打成油菜泥。

7：將攪打好的西紅柿和油菜泥放入碗中，喂食時(shí)攪拌均勻即可。

蓮藕蛋黃泥

適用月齡：10個(gè)月以上

食材：蓮藕50克、蛋黃1/2個(gè)

1：將蓮藕清洗干凈，去皮，切成小塊。

2：將蓮藕放入攪拌機(jī)中，加入適量的清水，將蓮藕攪打成糊漿狀。

3：將攪打好的蓮藕糊倒入小鍋中，用小火熬煮，然后將煮熟的蓮藕糊倒入碗中。

4：將雞蛋煮熟，取蛋黃部分。

5：將蛋黃研磨成蛋黃泥。

6：將蛋黃泥調(diào)入蓮藕糊中。

7：拌勻即可。

銀魚山藥泥

適用月齡：10個(gè)月以上

食材：山藥90克、銀魚50克、青菜30克、清水100克

1：山藥去皮，洗干凈之后，切成小塊。

2：將山藥放入攪拌機(jī)中，倒入少許清水，攪打成山藥糊。

3：將銀魚清洗干凈。

4：撈出銀魚，剁碎。

5：將青菜清洗干凈，切碎。

6：鍋中倒入少量清水燒開，放入銀魚碎和山藥糊，一邊煮一邊攪拌。

7：煮2-3分鐘之后，放入青菜碎，一邊煮一邊攪拌。

8：等到再次滾開，青菜煮軟時(shí)，即可盛入碗中。