產(chǎn)后乳房該怎么敷 冷敷還是熱敷

產(chǎn)后乳房該怎么敷？產(chǎn)后乳房該冷敷還是熱敷？哺乳期的媽媽會(huì)遇到各種各樣的乳房問(wèn)題：產(chǎn)后生理性脹奶，乳房脹硬、難受，寶寶甚至吃不出乳汁；乳房硬塊，淤積的乳汁很難排出；乳腺炎，乳房紅腫脹痛......面對(duì)這些問(wèn)題，我們?cè)摬扇∈裁捶椒ú拍茏屓榉扛孢m、讓脹滿(mǎn)的乳汁盡快排出呢？

有時(shí)候我們建議熱敷，有時(shí)會(huì)又會(huì)建議媽媽們冷敷，這些不同的敷法都如何運(yùn)用呢？

今天我們就詳細(xì)說(shuō)說(shuō)不同情況乳房該怎么敷，乳房健康的情況下乳汁才能分泌充足，寶寶的“口糧”才能得到保障。

1、需要熱敷的情況

① 開(kāi)奶

如果新媽媽剛生完寶寶，寶寶還沒(méi)有吸吮乳汁，為了促進(jìn)乳汁盡快分泌和流出，我們可以適當(dāng)?shù)臒岱蠛?，馬上讓寶寶吸吮，讓寶寶吃奶的效率更高；

② 脹奶

如果乳房生理性脹奶嚴(yán)重，我們?cè)诮o產(chǎn)婦疏通乳腺之前，也可以用溫?zé)岬拿頍岱笕榉?，然后再用手法排奶?

③ 促進(jìn)泌乳

熱敷是會(huì)加速乳汁的分泌的，如果有媽媽希望自己的乳汁分泌的更快、奶陣來(lái)的更快的時(shí)候，在喂奶或者用吸奶器吸奶之前是可以熱敷乳房。

熱敷的方法：用干凈的毛巾，在四十?dāng)z氏度左右的熱水中浸濕，熱敷時(shí)避開(kāi)乳頭和乳暈，毛巾涼了以后再更換即可。

注意，即使是熱敷，毛巾的溫度也不能過(guò)高，保持在四十?dāng)z氏度左右即可，在開(kāi)奶和脹奶時(shí)熱敷乳房后一定要讓寶寶吸吮或者手法排奶。

一定不能熱敷的情況：

乳腺炎炎癥嚴(yán)重或者化膿的時(shí)候，是一定不能熱敷的，乳房?jī)?nèi)形成膿腫、腫塊中央變軟，若為乳房深度膿腫，會(huì)出現(xiàn)全乳房腫脹、疼痛、高熱不退。如果熱敷會(huì)加重感染擴(kuò)散。

2、需要冷敷的情況

乳腺炎緩解疼痛的時(shí)候，我們大多數(shù)是需要冷敷的。

但是這時(shí)候的冷敷，不是用冷的毛巾，而是可以用室溫的土豆片、搗碎的仙人掌或者蘆薈、卷心菜來(lái)敷乳房炎癥的部位，其主要的目的的緩解疼痛。

但是這種冷敷并沒(méi)有治療的效果，只是緩解不適。如果乳汁淤積或者乳腺炎，我們還是建議請(qǐng)專(zhuān)業(yè)人員進(jìn)行按摩疏通，并對(duì)癥服用退燒藥及乳腺炎用藥，并及時(shí)補(bǔ)充水分。在疏通過(guò)程中可以繼續(xù)進(jìn)行哺乳，更換不同哺乳姿勢(shì)，均勻吸通乳腺。

如果體溫持續(xù)高熱不退，及時(shí)就醫(yī)治療，先控制住體溫及脫水癥狀，再繼續(xù)進(jìn)行通乳按摩，并在體溫穩(wěn)定下降的情況下讓寶寶勤吸吮。就醫(yī)用藥盡量選用不影響母乳喂養(yǎng)的。

一定不能冷敷的情況：

月子里的媽媽?zhuān)还苁裁礌顩r我們都是不建議冷敷的。因?yàn)樵伦又猩眢w還是比較虛弱的，如果接觸了涼的東西，病會(huì)深入到臟腑，就不僅僅是乳房的問(wèn)題了。

如果出現(xiàn)了乳腺炎，找專(zhuān)業(yè)人員，及時(shí)疏通排奶，消炎治療是關(guān)鍵。

所以，在處理不同的乳房問(wèn)題的時(shí)候，我們也要區(qū)別對(duì)待。對(duì)于身體虛弱的媽媽?zhuān)绕洳荒茌p易冷敷。

媽媽們?cè)谟鲆?jiàn)乳房問(wèn)題的時(shí)候，也不用過(guò)于擔(dān)心，讓寶寶勤吸吮，保持心情的愉悅才是最重要的。

放輕松，哺乳本來(lái)就很美好。