會給孩子身體帶來影響的食物有哪些

孩子在成長中，會與各種各樣的食物打交道， 而有些食物對于孩子來說只有弊沒有利。那么會給孩子身體帶來影響的食物有哪些？一起來看看吧。

每次和閨蜜出去逛街，她都會帶上自家寶寶，而寶寶在大街上看見什么想吃的，閨蜜都會買給孩子吃。有時候孩子吵鬧著要吃一些特別不健康的食物，閨蜜也不加阻止，但其實這樣對孩子并沒有什么好處。其實在日常生活中，有很多食物危害性并沒有被寶媽們所意識到，而這些食物給身體所帶來的危害，遠遠要比地溝油和防腐劑還要可怕！就比如說以下這些東西。

1.各種蛋糕甜品

現(xiàn)在大家生活條件也是越來越好，孩子一旦想吃什么，父母也都會盡量滿足他們。每次經(jīng)過蛋糕櫥窗的時候，孩子一定會吵鬧說想吃甜甜的蛋糕。很多人覺得蛋糕除了甜一點，應(yīng)該也沒什么大問題，所以有些孩子經(jīng)常會吃很多蛋糕。但其實蛋糕里面的糖分真的很多，里面的所有糖分都稱之為游離糖，而這種游離糖對于身體有巨大的危害，常見的糖尿病肥胖癥等等疾病都是因此導(dǎo)致的。

2.燒烤食品

路過街邊的燒烤攤子，是不是口水直流，然后順便就帶著自家孩子大吃一頓呢？燒烤里面所含的各種調(diào)料對于胃腸的刺激真的很大，同時食物在進行燒烤的時候，容易衍生出各種各樣的致癌物質(zhì)。所以吃多了燒烤對身體有害這是必然的，而且無論食材多么新鮮和健康，經(jīng)過這樣子的一個烹飪過程，它們都已經(jīng)變了質(zhì)。

3.油炸油膩食品

寶媽們不妨想一想，在生活中自己和寶寶們吃了多少油才油膩食品。雖然油炸還有很多油膩的食物，口感好味道香，但是它仍然是比地溝油和防腐劑還有可怕的東西。油炸食品經(jīng)過高溫油的加工，首先會含有大量的油，而每個人每天攝入的油含量都是不能高于某個水平的。對于孩子們來說，健康含量就應(yīng)該更低了。所以油炸油膩食品一定要少吃，多吃生鮮蔬果。

4.碳酸飲料

碳酸飲料因為口感好，又特別甜，所以特別受到孩子和大人們的喜歡。有些孩子甚至是平常把碳酸飲料當成水喝，很多家長竟然沒有意識到這個問題的嚴重性。碳酸飲料里面首先有碳酸物質(zhì)存在，這對于寶寶的腸胃是不利的。另外，喝多了碳酸飲料也容易導(dǎo)致牙齒鈣物質(zhì)流失，這也是為什么很多孩子從小就壞牙齒的原因。大人喝碳酸飲料同樣不利于身體健康。

生活中很多看起來沒有什么大問題的食物，里面其實含有很多有害身體的物質(zhì)。為了自己，也為了孩子的健康著想，可千萬要少帶他們吃這些東西。