輔食添加后寶寶過敏怎么辦

你家寶寶添加輔食了嗎？在寶寶添加輔食的過程中需要注意些什么呢？如果輔食添加后寶寶過敏應(yīng)該怎么辦？

任何食物、接觸物、空氣內(nèi)的附著物都有可能引起過敏，因此在輔食添加中，一定要注意寶寶的食物過敏。

過敏有哪些表現(xiàn)？

如果寶寶吃了某種食物后，出現(xiàn)急性腹瀉、嘔吐、濕疹等情況，這有可能是食物過敏引起的。

急性的過敏情況在24小時內(nèi)就會發(fā)生，慢性過敏在2-3天內(nèi)會體現(xiàn)出來。

具體來說可能會有如下過敏表現(xiàn)：

呼吸道癥狀：流鼻涕、打噴嚏、持續(xù)咳嗽、氣喘、鼻塞、流淚、結(jié)膜充血等。

皮膚癥狀：蕁麻疹、砂紙狀皮疹、皮膚干癢、眼皮腫、嘴唇腫、手腳腫等。

消化道癥狀：腹瀉、便秘、脹氣、嘔吐、腹痛、腸內(nèi)出血、肛周皮疹等。

此外，體重增加緩慢或停止增加也可能是過敏導(dǎo)致。

發(fā)生過敏后怎么辦？

每個寶寶的體質(zhì)不同，會引起過敏的食物也不一樣，所以在添加輔食的時候，一定要一種一種的添加，每種新食物觀察3-4天，如果寶寶沒有異常的情況再添加另一種新食物。如果同時添加多種新食物，當(dāng)發(fā)生過敏的時候，就很難判斷過敏源了。

如果發(fā)生過敏，需要暫停喂食引起過敏的食物，并且要做到完全回避過敏食物至少3個月。例如，如果寶寶對蛋黃過敏，不僅要停止喂哺蛋黃，還要禁食有蛋黃成分的食品，這樣才能從根本上停止過敏癥狀。

過敏反應(yīng)集中在皮膚上時，應(yīng)先要去除過敏原，停食可疑食物，在醫(yī)生的指導(dǎo)下妥善使用抗過敏藥物，口服（開瑞坦、仙特明）+外用藥膏。此外，使用益生菌治療可改善過敏的狀況。

過敏體現(xiàn)在胃腸道上，比如腹瀉、嘔吐，一般停食一段時間即可好轉(zhuǎn)。

有哪些食物容易引起過敏？

高度致敏的食物包括：

牛奶，小麥，玉米，雞蛋，豬肉，堅(jiān)果類，西紅柿，洋蔥，漿果，柑橘類水果及其果汁，大豆，魚類和貝類，香料，巧克力。

食物過敏不一定是終身的

食物過敏并不一定是終身的，有時寶寶大一點(diǎn)，免疫系統(tǒng)發(fā)育完全時便即可恢復(fù)。但不管怎么樣，不能在過敏后不停激發(fā)刺激，比如蛋黃過敏，媽媽過兩周三周的時不時刺激一下，結(jié)果很可能造成寶寶終身過敏。

想要正確添加輔食，要遵循以下原則：

1。新生兒由于腸胃消化功能尚未發(fā)育完全，添加輔食要遵循易咀嚼、易消化、易吞咽的原則，從少量到多量，從單一到多種，視嬰兒本身發(fā)育情況和接受程度逐量添加。

2。新生兒在滿一周歲之前要以母乳、奶粉等嬰兒奶制品為主，切不可以輔食代替。

3。避免添加調(diào)味品，鹽、糖、甜味劑等調(diào)味品在寶寶周歲前不僅不利于寶寶身體發(fā)育吸收，還可能引發(fā)寶寶挑食，偏食、喂食困難。

4。新生兒蕁麻疹越來越常見，而蕁麻疹大多由過敏引起。不要在寶寶的輔食中添加易引發(fā)過敏的食物，如燕麥、海鮮制品等。

5。視嬰兒本身接受情況添加，不可強(qiáng)行喂養(yǎng)。

不同階段的寶寶的輔食添加情況是不一樣的，那么不同月份的寶寶的輔食該怎樣選擇呢？鴿子整理了以下寶寶月份的輔食供寶媽們選擇：

4-6個月：嬰兒一般在4-6個月開始第一次輔食參加，初始的輔食選擇以糊狀食物為主，以便嬰兒學(xué)會咀嚼吞咽。食物推薦：米糊、米粉、蔬菜泥、香蕉泥等。喂養(yǎng)原則從稀到稠喂養(yǎng)。

7個月：經(jīng)過前期輔食的喂養(yǎng)，寶寶這時已經(jīng)可以接受較易咀嚼的食物了。這時期可以開始選擇一些易咀嚼的肉類食品了。食物推薦：雞肉泥、土豆泥、新鮮蔬菜泥等。喂養(yǎng)原則上保證每天一次即可，適當(dāng)增加食物的粘稠度。

8-11個月：經(jīng)過兩個周期的適應(yīng)，現(xiàn)階段的寶寶對輔食的接受能力已經(jīng)大大增強(qiáng)了。現(xiàn)階段可以選擇更多的食物供寶寶選擇，以培養(yǎng)寶寶和成人共同進(jìn)餐的能力，可適當(dāng)選擇碎屑狀、切塊狀食物來進(jìn)行喂養(yǎng)。食物推薦：雞蛋蛋黃羹、面包屑、嬰兒小餅干、面條、小米粥、瘦肉（雞肉、牛肉、豬肉）等食物。原則上可增加每日輔食喂養(yǎng)次數(shù)，以2-3次為宜。

12個月及以上：相信現(xiàn)在寶寶的食物已經(jīng)越來越接近成人的日常飲食了，現(xiàn)階段可以教寶寶用勺子等餐具自主進(jìn)食了，每日喂養(yǎng)可以輔食為主，母乳和配方奶為輔進(jìn)行科學(xué)喂養(yǎng)。