寶寶輔食喂養(yǎng)的常見問題

米粉作為寶寶輔食的首選，家長在選擇和沖泡、喂養(yǎng)過程中都不容馬虎。如果在這些過程中出錯(cuò)，不僅會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)流失，還會(huì)影響寶寶的健康。

你的喂養(yǎng)方式科學(xué)嗎？下面就跟大家科普下，關(guān)于輔食喂養(yǎng)的那些事。

1. 嬰兒米粉的主要成分是什么？

寶寶長到3-5個(gè)月時(shí)，應(yīng)該及時(shí)科學(xué)添加輔食，其中很重要的就是嬰兒米粉。嬰兒米粉相當(dāng)于成人主糧，主要成分碳水化合物，有熱量但沒多少營養(yǎng)。

2. 寶寶一定要吃嬰兒米粉嗎？

寶寶吃米粉像我們大人吃飯一樣，是為了消除饑餓。添加?jì)雰好追鄣耐瑫r(shí)，還應(yīng)堅(jiān)持母乳或配方奶喂養(yǎng)，兩種形態(tài)的食物在這個(gè)階段是同等重要的。

3. 寶寶米粉怎么選?

選擇米粉時(shí)，按照寶寶月份來，當(dāng)然也要根據(jù)寶寶的需要來，比如，有的寶寶腸胃不好，此時(shí)應(yīng)該選擇有護(hù)腸功能的米粉。

4. 嬰兒米粉會(huì)有副作用嗎？

如果是不合格產(chǎn)品，可能會(huì)添加防腐劑等不利于寶寶健康的成分。只要你購買時(shí)，是在正常渠道購買，一般都是安全的。在寶寶前3個(gè)月里不宜給他添加米粉。

5. 如何正確沖調(diào)嬰兒米粉?

米粉和水的比例沒有確切的數(shù)據(jù)，完全是根據(jù)小寶寶的月份與適應(yīng)能力的。寶寶剛開始接觸米粉時(shí)，可以沖調(diào)得稀一點(diǎn)，慢慢地可以沖調(diào)得稠一些。而沖調(diào)米粉的合適水溫是70-80℃。

6. 寶寶吃米粉用勺子還是奶瓶?

假如小寶寶剛開始吃米粉，還沒有習(xí)慣用勺子喂養(yǎng)，可先用奶瓶喂養(yǎng)。一旦小寶寶吞咽動(dòng)作培養(yǎng)出來，媽媽就應(yīng)該用勺子喂養(yǎng)，否則不利于寶寶咀嚼功能的發(fā)育。

7. 可以自制米粉給寶寶吃嗎?

市售米粉成品中添加了寶寶成長所需的營養(yǎng)素，而家庭自制米粉如果要添加營養(yǎng)素，無法達(dá)到科學(xué)配方水平。所以有條件的話還是建議選擇成品的嬰兒米粉。

8. 米飯榨粉可以充當(dāng)米粉嗎?

家里吃的大米經(jīng)過洗淘，B族維生素丟失了，再經(jīng)過燒煮，又丟失了一些營養(yǎng)素，如果再用榨汁機(jī)去榨，營養(yǎng)丟失就更厲害了。再說，經(jīng)過這么多工序，消毒也不一定能得到保證，這樣的食物喂養(yǎng)寶寶不好。