給寶寶添加輔食時(shí)不能做的事情有哪些

隨著寶寶慢慢長大，輔食添加必不可少。那么問題來了，給寶寶添加輔食時(shí)不能做的事情有哪些？帶著疑問，一起來看看吧。

寶寶六個(gè)月之后，單純的母乳喂養(yǎng)已經(jīng)滿足不了身體發(fā)育對(duì)營養(yǎng)的需求，就要開始添加輔食了，但是很多媽媽反映，寶寶添加輔食后，開始變得“難淘”，愛生病，動(dòng)不動(dòng)就感冒、咳嗽，晚上睡覺也不安穩(wěn)，很是愁人。輔食的添加關(guān)系著寶寶的發(fā)育和健康，下面是寶媽們添加輔食時(shí)常犯的一些錯(cuò)誤。

1、過早加輔食。有的家長覺得孩子早點(diǎn)吃輔食，得到的營養(yǎng)會(huì)更多，沒有考慮到孩子的消化水平和腸胃發(fā)育情況，導(dǎo)致營養(yǎng)吸收不了，甚至帶來腹瀉、便秘等腸胃問題。

2、以果汁、肉湯為第一口輔食。果蔬是寶寶輔食中必不可少的，肉湯也因?yàn)楦哜}、高蛋白常被用于第一口輔食，但是，大部分水果是寒性的， 肉湯油膩難消化，都容易損傷孩子脾胃，導(dǎo)致消化不良。而且果汁的甜味刺激寶寶味覺，會(huì)讓寶寶對(duì)母乳、配方奶失去興趣，寶寶會(huì)不喜歡喝水。

3、晚餐加輔食。晚上是機(jī)體休養(yǎng)生息的時(shí)候，尤其是脾胃，需要好好休息，剛開始添加輔食時(shí)，不要在晚上加，否則孩子容易睡不踏實(shí)，入睡難、愛翻身、蹬被子。這就是我們常說的“胃不和則臥不安”。

4、盲目“補(bǔ)營養(yǎng)”?，F(xiàn)在的孩子是全家的“寶貝”，吃的喝的都要最好、最營養(yǎng)的，但是盲目追求“高營養(yǎng)”，整天“骨頭湯”、“海鮮粥”，完全不顧孩子的消化能力，導(dǎo)致消化負(fù)擔(dān)過重，營養(yǎng)不吸收，浪費(fèi)是小事，還會(huì)傷害孩子稚嫩的脾胃。

5、多種輔食花樣多。有的媽媽在寶寶剛添加輔食時(shí)，就要“一展身手”，變著花樣準(zhǔn)備，多種輔食一起加，沒有給孩子適應(yīng)的時(shí)間，導(dǎo)致孩子消化不正常、頻繁出現(xiàn)便秘、腹瀉的問題。添加輔食初期，應(yīng)該一樣一樣加，注意觀察寶寶的睡眠和排便，及時(shí)輔食的量和種類。

如何給寶寶添加輔食吶？記住兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)

一、逐漸過渡。給孩子添加輔食切記不要著急，第一口一定要容易消化，可以選擇米粉，再逐漸的過渡到果泥、蔬菜碎、面湯、爛軟的面條，不能盲目隨大流，要根據(jù)自家寶寶的腸胃消化能力。不要吃多，從一兩口開始，添加輔食的同時(shí)注意減少分配方奶的攝入量。

二、調(diào)理脾胃。添加輔食開始，媽媽就要有意識(shí)的給寶寶調(diào)理脾胃，幫助寶寶建立完善的消化系統(tǒng)和腸道免疫瓶，平時(shí)注意多順時(shí)針按摩肚子，有助于幫助寶寶消化和營養(yǎng)素的吸收率，助力寶寶的成長發(fā)育。