說明寶寶能夠添加輔食的情況有哪些

寶寶剛出生以及一定時(shí)間內(nèi)都是以母乳為主。而對(duì)于輔食添加，很多寶爸寶媽們都不是很清楚什么時(shí)候添加最好。那么說明寶寶能夠添加輔食的情況有哪些？一起來看看吧。

寶寶多大開始吃輔食，育兒專家是這樣說的：“眼下，關(guān)于是從4—6月齡開始，還是6月齡以后再開始添加輔食，還有爭(zhēng)議，而且在一段時(shí)間內(nèi)也將不會(huì)有定論?！蹦敲次覀兿葟膶殞毜慕嵌葋矸治鲆幌?，再看看權(quán)威機(jī)構(gòu)的推薦。

一、寶寶具備了什么能力可以添加輔食：

（1）在支撐下能坐了

（2）能很好控制頭部和頸部。搖來晃去的寶寶是不敢喂東西的，因?yàn)樵谖箹|西的時(shí)候，很容易出現(xiàn)窒息和嗆咳。

能把手或玩具放進(jìn)嘴里，說明口眼手的協(xié)調(diào)已經(jīng)達(dá)到一定范圍了。

對(duì)食物特別感興趣，看見食物，身體向前傾，并且張開口，等待你喂食。

當(dāng)具備這4點(diǎn)，就可以考慮添加輔食了。但一般正常的足月兒，要到6個(gè)月才同時(shí)具備這些能力。雖然有的寶寶4個(gè)多月的時(shí)候，就會(huì)對(duì)食物表現(xiàn)出興趣來，但其實(shí)他不能坐穩(wěn)，也不能很好的控制頭部，甚至不能把玩具放進(jìn)嘴里，口眼協(xié)調(diào)沒達(dá)到一定程度，提早添加輔食對(duì)寶寶并不是很好。

二、各大權(quán)威機(jī)構(gòu)推薦的輔食添加時(shí)間

WHO：純母乳喂養(yǎng)6個(gè)月，滿6月齡（180天）起添加輔食

歐洲：17~26周之間，純母乳喂養(yǎng)6個(gè)月是理想目標(biāo)

美國：4~6個(gè)月之間

中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)針對(duì)我國嬰幼兒營養(yǎng)和喂養(yǎng)的需求，參考權(quán)威機(jī)構(gòu)的建議，推薦的輔食添加時(shí)間是滿6月齡（出生180天）起開始添加輔食。

指南是針對(duì)大人群而制訂的，特殊個(gè)體需要調(diào)整輔食添加時(shí)間的話，一定要咨詢專業(yè)醫(yī)師，而不是聽取隔壁大媽的意見。

三、過早過晚添加輔食對(duì)寶寶有哪些傷害呢？

由于小嬰兒胃腸道發(fā)育還不成熟，輔食添加過早易引起胃腸道過敏反應(yīng)。我認(rèn)識(shí)一個(gè)寶寶，在他3個(gè)多月時(shí)，就開始添加了蛋黃，5個(gè)月開始添加爛面條，而且每次都在面條中放少許香油，最后導(dǎo)致孩子對(duì)雞蛋和芝麻都過敏。

過晚添加輔食也不好，單靠母乳或配方奶是不能提供足夠的能量的，而且缺鐵或缺鐵性貧血的發(fā)生率會(huì)越來越高，而且添加輔食錯(cuò)過了那個(gè)時(shí)間，寶寶可能會(huì)出現(xiàn)抗拒輔食，排斥吃固體食物。我也遇見過這樣的一個(gè)寶寶，32個(gè)月大，因?yàn)閶寢屇趟貏e好，寶寶10個(gè)月前幾乎沒有添加過輔食，結(jié)果現(xiàn)在米類蔬菜都不愛吃，水果只吃香蕉。

綜上所述，對(duì)正常的足月兒，要滿6月齡（出生180天）開始添加輔食，特殊情況要咨詢專業(yè)醫(yī)生，輔食添加過早或過晚，都可能增加食物過敏的風(fēng)險(xiǎn)及給寶寶帶來傷害。