關于母乳喂養(yǎng)要注意什么

近今年，國家大力宣傳母乳喂養(yǎng)的好處。但這些母乳的謠言似乎威力更大。

據(jù)調(diào)查顯示，我國的母乳喂養(yǎng)率僅有27.8%，和國際平均水平38%相差甚遠。

母乳喂養(yǎng)率這么低，與這些謠言的“貢獻”肯定是分不開的！

01 胸小的媽媽，沒有奶

不少媽媽坦言，當初沒給寶寶喂母乳，主要原因就是擔心自己的胸偏小，奶水不夠?qū)殞毢?，怕餓壞寶寶。

母乳的多少，常常受這幾個因素的影響：

①寶寶開奶的時間早晚有關；

②寶寶是否充分吸吮；

③媽媽對母乳喂養(yǎng)的自信心。

沒有胸小奶少這一說法。再說了，胸的大小是由脂肪多少決定的。而分泌乳汁是由乳腺組織來完成的。

02 來月經(jīng)時的奶水有毒

有不少地方都有這說法，不知道你有沒有聽說過。但來月經(jīng)時的奶水真的有毒嗎？你不會也相信的吧！

事實情況：

如果女性月經(jīng)期間的奶水真有毒，怎么不見寶寶有“中毒”反應呢？

其實媽媽月經(jīng)期間，乳汁的味道是會有一點點變化。

另外乳汁中的水分也有可能比平時的少一點；濃縮后的乳汁，蛋白質(zhì)會偏高一些。

因此，確實有些寶寶會出現(xiàn)輕微的消化不良，但真的不會含有任何“有毒”的物質(zhì)哦？

03 奶水不夠濃，代表沒營養(yǎng)

回憶起我生寶寶的時候，也是有不少人天天在我耳邊說“你看那奶水好淡，一看就沒有營養(yǎng)，還是別給寶寶吃了”。

可對于一個學醫(yī)學的我來說，當然是沒聽長輩們的啦！

事實情況：

媽媽在每次哺乳地過程中，乳汁的先后順序是這樣的

前奶段，所含的水分較多，通常比較稀；

后段奶，含有較多的脂肪和蛋白質(zhì)，看起來會比較濃；

另外，成熟的母乳，所含的蛋白質(zhì)和脂肪的顆粒較小，看起來也會比較清。

但千萬別因為看到奶水比較稀，就認為奶水的營養(yǎng)不足了。只要寶寶生長發(fā)育好，媽媽就不要過于糾結(jié)“奶水濃不濃”的問題。

04 6個月后，母乳就沒營養(yǎng)了

有些媽媽聽說“母乳6個月后就沒營養(yǎng)了”，于是果斷的6個月后斷奶了。這不是在坑娃嗎？

事實情況：

隨著寶寶身體的不斷發(fā)育，對營養(yǎng)的需求也會發(fā)生很大變化。

世界衛(wèi)生組織建議：嬰兒至少純母乳喂養(yǎng)6個月；

滿6個月后，應該在添加輔食的基礎上，繼續(xù)母乳喂養(yǎng)至2歲甚至更久。不少人就斷章取地認為，母乳6個月后就沒營養(yǎng)了！

其實母乳的營養(yǎng)大體上沒有明顯變化，只是寶寶對營養(yǎng)的需求變多了，母乳無法完全滿足，因此需要添加輔食來補充營養(yǎng)。

你有沒有被這些謠言騙到？了解之后是不是感覺好對不住自家寶寶。

母乳中含有大量防治、抗病的抗體和免疫細胞、促生長因子等，對寶寶的發(fā)育和健康大有很多好處。

母乳還能使寶寶更早排出胎便，減輕黃疸癥狀；同時讓寶寶盡早吮吸初乳，還能促使媽媽分泌更多的乳汁……

趕快告訴身邊更多的寶媽們，讓她們也為寶寶提高下免疫力。