寶寶輔食別亂弄,一定要注意這3個方面,不然吃虧的是孩子。因為要學(xué)習(xí)的東西實在是太多了!那么寶寶的輔食到底怎么加才會靠譜呢?記得仔細(xì)閱讀文章哦。
孩子輔食不能亂加,尤其是這3個方面一定要注意,才會靠譜又健康。
1.少量,由一湯匙開始
一開始給寶寶逐樣喂食的時候,要記得每次喂寶寶少量輔食就好,如剛開始的時候喂1茶匙就可以,慢慢的再增加到2-3大湯匙或半碗,具體要喂多少,根據(jù)你做的食物來就可以。而在4―6個月期間,每天除了喂輔食外,還要記得喂養(yǎng)母乳哦。
2.不同的月份喂不同的食物
3-4個月的寶寶剛開始接觸輔食,這個時候應(yīng)該喂他們一些比較細(xì)軟的食物。而5-6個月的寶寶,則可以試著嘗試一些稍微硬一點點的食物。至于6-7個月的寶寶,則要重新開始喂食柔軟一些的輔食,因為這個年紀(jì)寶寶正好開始用牙,一開始還是要溫和一些。等9-10個月后,寶寶就可以吃一些比較“粗糙”的食物了。
3.讓寶寶嘗試不同的食物
當(dāng)寶寶能夠吃飯的時候,應(yīng)該多嘗試給孩子吃肉類或者蛋類以及青菜,而不是為了省事,只反復(fù)給孩子吃同一種輔食,這樣容易讓孩子對吃輔食產(chǎn)生抵觸心理。試問一樣飯讓你一直吃,你會不會煩?所以做輔食的時候記得多花點小心思。
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