職場(chǎng)媽媽背奶需要準(zhǔn)備哪些用品

現(xiàn)在年輕女性工作的壓力越來越多，很多女性在生完寶寶之后不得不繼續(xù)工作，所以很多女性產(chǎn)后加入了背奶的隊(duì)伍了，那么女性產(chǎn)后背奶背多久合適呢？職場(chǎng)媽媽背奶需要準(zhǔn)備哪些用品呢？一起來看看吧！

如今的年輕媽媽大多是上班族，產(chǎn)假結(jié)束就要馬上重返職場(chǎng)。如果不打算這么快就斷母乳，那媽媽只得天天背奶了。背奶的艱辛只有經(jīng)歷過的人才知道，很多媽媽堅(jiān)持背一段時(shí)間奶后覺得太辛苦，就早早結(jié)束背奶生涯。而有些寶媽在外界的壓力下繼續(xù)艱難背奶，搞得身心疲憊。媽媽究竟什么時(shí)候才能結(jié)束背奶呢？

背多久奶合適？

其實(shí)背奶時(shí)間并沒有固定的說法。前提是寶寶愿意一直吃母乳，而且媽媽在背奶的過程中產(chǎn)奶量也沒有過度減少，那么是可以繼續(xù)做背奶媽媽的。

但如果媽媽因?yàn)榭陀^因素不打算繼續(xù)背奶，不要突然就停止。停止背奶和斷奶一樣，提倡自然離乳，即不要突然就不背，而是逐漸減少每天的吸奶次數(shù)，然后拉長每次的吸奶間隔，這樣泌乳量會(huì)漸漸變少，寶寶也能逐漸適應(yīng)，也就自然離乳了。

背奶媽媽，這些用品請(qǐng)備好

背奶的道路很艱辛，但是媽媽可以借助好用的母嬰用品減輕壓力，讓背奶之路走得更輕松。

1、吸奶器

吸奶器有手動(dòng)和電動(dòng)之分，還有單側(cè)型和雙側(cè)型之分。電動(dòng)吸奶器比較省力，不用像手動(dòng)一樣一直去擠，當(dāng)然價(jià)格要貴一些。雙側(cè)吸奶器比單側(cè)的要貴，可以同時(shí)兩邊擠奶，提高效率。至于怎么選擇，媽媽可以根據(jù)自己的實(shí)際情況來選擇。

小tips：媽媽在使用吸奶器的時(shí)候，每次用完都必須清洗干凈，并且消毒。

2、儲(chǔ)奶袋

儲(chǔ)奶袋是背奶媽媽的必備品，用于儲(chǔ)藏吸出來的母乳，干凈衛(wèi)生，防止被污染。建議寶媽使用一次性儲(chǔ)奶袋，更加衛(wèi)生。

小tips：媽媽們?cè)谫徺I儲(chǔ)奶袋時(shí)要購買正規(guī)知名品牌，不要貪便宜買生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)低的小品牌，更不能使用保鮮袋來儲(chǔ)存母乳。

3、母乳保溫包

擠出來的母乳需要立刻冷藏，即使上下班的路上也是如此，所以媽媽還需要備一個(gè)保溫包。使用時(shí)可以先將保溫包里面的冰袋放入冰箱冷凍，效果更好。

小tips：除非母乳需要保存3天以上，否則冷藏就可以了，不需要冷凍，使用保溫包冷藏母乳時(shí)不要超過10個(gè)小時(shí)。

4、防溢乳墊

由于產(chǎn)假期間每天能給寶寶喂奶，媽媽的泌乳量比較大，導(dǎo)致剛回歸職場(chǎng)時(shí)，經(jīng)常出現(xiàn)乳汁溢出弄臟衣服的情況。無法保證能隨時(shí)隨地?cái)D奶，這時(shí)媽媽就需要準(zhǔn)備防溢乳墊避免尷尬。

小tips：市面上有很多可重復(fù)利用的棉質(zhì)防溢乳墊，雖然經(jīng)濟(jì)，但是重復(fù)使用容易滋生細(xì)菌，不建議職場(chǎng)媽媽使用。