寶寶斷奶后喝什么奶?寶寶一歲后喝奶量是多少?關(guān)于寶寶健康喝奶需要注意什么?隨著寶寶一天天的發(fā)育,寶寶就要開始戒掉母乳,在這時(shí),大多數(shù)的寶媽都會有意識的給寶寶減少母乳喂養(yǎng)次數(shù),在寶寶開始戒母乳時(shí),很多寶媽會產(chǎn)生特別多的困擾。
其中最大的難題是:寶寶在斷奶之后應(yīng)該要給寶寶喝什么奶?有的寶媽還會產(chǎn)生另一個(gè)疑問:在寶寶一歲半以后寶寶的奶量又要控制到多少呢?
先拿寶寶斷奶后要喝什么奶這個(gè)問題來說,很多的寶媽在剛給寶寶斷奶之后就可以直接給寶寶吃米飯這些食物了,寶媽們認(rèn)為這樣可以更好的鍛煉孩子的腸胃,但其實(shí)這種想法是不對的,寶寶在剛斷奶時(shí)需要一個(gè)過渡的時(shí)期,這樣子對寶寶的發(fā)育才是好的。在寶寶剛斷奶時(shí),寶媽可以選擇給寶寶喝奶粉,最好選用嬰兒配方奶粉,因?yàn)檫@種奶粉是根據(jù)寶寶在身體發(fā)育時(shí)所需的營養(yǎng)來調(diào)取的,可以更好的補(bǔ)充寶寶所需的營養(yǎng),而且在寶寶斷奶后,奶粉已經(jīng)不能滿足寶寶的需求了,這時(shí)候可以在喝奶粉的基礎(chǔ)上給寶寶添加輔食,以保證寶寶一直是吃飽的。
很多的寶寶在一歲半以后,寶媽開始給寶寶喂奶粉時(shí),很多的寶媽一直掌控不好奶粉的量,奶粉弄少了,孩子吃不飽;弄多了,又怕孩子吃撐了容易吐奶,那么在沖泡奶粉時(shí),寶媽究竟要把量控制到哪兒呢?在一般情況下,寶寶在一歲半時(shí),建議給寶寶沖400-600毫升左右的奶粉,而且還要保證孩子在一天內(nèi)要喝兩次奶,在這樣的情況下,盡管寶寶喝這么多的奶粉,寶媽仍要記得可以給寶寶適當(dāng)?shù)奶砑虞o食,因?yàn)閷殞氈缓饶蹋瑢殞毢芸炀蜁械金囸I;如果寶寶在一歲半以后已經(jīng)在吃米飯這些食物了,那么寶媽可以根據(jù)寶寶的食量大小來適當(dāng)?shù)臏p少孩子的奶量,然后在慢慢讓孩子戒掉那份,將米飯等輔食慢慢變成主食。
在說到給寶寶喝奶粉后,有的寶媽在給寶寶選奶時(shí)又遇到了困難,不知道哪款奶對寶寶身體好,下面給寶媽建議幾種奶,寶媽可一定要記住了。
1.巴氏乳
所謂巴氏乳也指的是一種鮮奶。一般這種鮮奶都是經(jīng)過巴氏滅菌加工過的牛奶,現(xiàn)在很多牛奶都是經(jīng)過巴氏滅菌法加工過的,運(yùn)用巴氏滅菌法加工過的牛奶,在加熱過程中殺死了大多數(shù)的有害微生物,對牛奶起到了一個(gè)基本的安全保證,但是相較于其他牛奶來說,保質(zhì)時(shí)間短,并且一定要經(jīng)過冷藏,不然還是會滋生很多細(xì)菌,但是一般巴氏牛奶味道都很好,這也是它的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)??偠灾?,并不建議寶媽給寶寶喝巴氏乳,所以寶媽要記住這一點(diǎn)。
2.常溫乳
很多寶媽提出疑問,不建議給孩子買巴氏乳,那么常溫乳可以買給孩子喝嗎?寶媽口中的常溫乳就是利用超高溫滅菌技術(shù)生產(chǎn)且包裝的牛奶,這種牛奶和巴氏乳不一樣的點(diǎn)在于:巴氏乳需要冷藏,而常溫乳是可以常溫狀態(tài)下保存的,但是不管是巴氏乳還是常溫乳,都不建議寶媽給孩子喝。在常溫乳利用超高溫滅菌的同時(shí),常溫乳里面的維生素也被殺的差不多了,也就是說常溫乳除了可以保存外,里面營養(yǎng)價(jià)值并不大,所以在這里不建議寶媽買給孩子。
3.調(diào)制乳
現(xiàn)在市面上常說的調(diào)制乳指的是不低于80%的生牛乳或羊乳為主要原料,在添加一些其他原料或者食品添加劑,在采用殺菌技術(shù)制成的牛奶,這樣的奶是萬萬不能給孩子喝的,孩子在一歲時(shí)腸胃本來就是脆弱的,在這個(gè)時(shí)候,吃米飯這些糧食都是不太建議,更何況這些含有化學(xué)成分的添加劑,在寶寶喝下去的同時(shí),添加劑對寶寶的腸胃也有著大大的傷害,致使寶寶肚子拉稀,嚴(yán)重的甚至?xí)心c胃感染,所以對于一歲的寶寶來說,調(diào)制乳是不能喝的。
4.復(fù)原乳
現(xiàn)在的很多小孩特別喜歡喝“旺仔牛奶”,而有的寶媽在看到上面“復(fù)原乳”三個(gè)字時(shí)也會沒有顧慮,直接就讓孩子喝了,但其實(shí)這樣是不對的,所謂復(fù)原乳是指將牛奶濃縮、干燥成為濃縮乳或者是乳粉,再添加適當(dāng)?shù)乃?,制成一種牛奶乳液,按照加工方式的不同,復(fù)原乳制造方式也不一樣,有的是通過鮮牛奶,有的是奶粉,經(jīng)過二次加工制造而成。在牛奶經(jīng)過二次加工的過程中,牛奶中所含的營養(yǎng)大多都已經(jīng)流失掉了,所以在復(fù)原乳中,并沒有很多寶寶身體所需的營養(yǎng),而且還因?yàn)樘砑觿e的東西,所以對寶寶的發(fā)育并沒有好處,所以寶媽不要再給寶寶喝這種奶。
5.酸奶
現(xiàn)在很多的成年人都喜歡喝酸奶,連帶著,一些寶媽在自己喝的同時(shí)還會給孩子也喝,但其實(shí),酸奶這種奶制品對孩子的腸胃是不好的,特別是一歲半的孩子。酸奶主要是指采用巴氏殺菌法在經(jīng)過發(fā)酵,冷卻灌裝的一種奶制品。在酸奶里面,除去食品添加劑外,還有很多的碳水化合物,寶寶的腸胃吸收了這些,會讓寶寶的身體變得越來越不好,而且酸奶經(jīng)過長時(shí)間的冷藏發(fā)酵,一些成年人的腸胃都接受不了,更何況寶寶的腸胃呢?所以寶媽在給柰子為酸奶前一定要謹(jǐn)慎考慮了。
看了這么多選奶建議,那么你給你家娃斷奶之后又喝的是什么奶呢?
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