寶寶輔食喂養(yǎng)的幾個(gè)錯(cuò)誤方法

喂食寶寶的9大錯(cuò)誤，很多人都犯了，真的要改！一些喂食方法還是要知道的，糾正喂食寶寶的9大錯(cuò)誤，什么可以吃，什么不建議吃，你知道多少呢?

寶寶剛出生時(shí)，哺喂母乳或配方奶;4～6個(gè)月大后，開始選擇并自制新鮮天然的副食品喂養(yǎng)寶寶;除了每天的正餐外，偶爾還會(huì)讓寶寶吃些米餅等小點(diǎn)心;

怕寶寶不吃東西，有時(shí)候給予比較有味道的食物……這些喂食情景，幾乎每天都會(huì)在有寶寶的家庭上演著。

然而，寶寶的狀況隨時(shí)都在改變，究竟該怎么做，才能讓寶寶吃得正確又健康呢?

相信寶寶胃口好、長得白白胖胖、個(gè)頭高高壯壯，是每個(gè)父母的期望。

然而，在喂食寶寶時(shí)，主要照顧者(父母、長輩等)對(duì)有些方面需要特別留意!或許，你以為對(duì)寶寶來說很適合、很方便的喂食法，其實(shí)反而是錯(cuò)誤的。

針對(duì)以下幾種曾經(jīng)聽過或常見的錯(cuò)誤喂食方式作出解釋并提出矯正方法，希望能提供照顧者作為參考。

錯(cuò)誤1 可讓寶寶邊吃邊看電視

糾正：不建議，應(yīng)當(dāng)教導(dǎo)寶寶專注在吃飯這件事上

現(xiàn)在雙薪家庭居多，父母常常無法一整天專注在寶寶身上。因此，不少忙碌的父母為了讓寶寶情緒穩(wěn)定地吃東西，將寶寶放在電視機(jī)前面，對(duì)一切都感到新奇的寶寶，自然被電視豐富的聲光效果所吸引，安靜下來。

但是讓寶寶邊吃飯邊看電視，不算是良好的用餐環(huán)境。4～6個(gè)月的寶寶，正值五感發(fā)育時(shí)期，如果讓他邊用餐邊看電視，可能會(huì)影響其食欲或食量，甚至專注力，導(dǎo)致噎到或嗆到。

在寶寶6個(gè)月大前，家長應(yīng)為其營造出安靜、舒適的用餐環(huán)境。無論是喂養(yǎng)或他自己吃，都必需專注在“吃”上，讓寶寶在固定的地方安靜地坐著吃，不要邊吃邊玩、邊走邊喂，如此方能養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣。

錯(cuò)誤2 為了方便入口，只喂食零碎、軟 糊或流質(zhì)食物就好

糾正：應(yīng)從“液狀→糊狀→固體狀”漸進(jìn)適應(yīng)

許多長輩疼愛孫子，無論寶寶幾個(gè)月大，常常還是將食物處理成液狀、泥狀或糊狀等，只為了寶寶方便吃且好吸收。這樣容易讓寶寶缺乏口腔刺激，影響未來語言發(fā)音的準(zhǔn)確性。

寶寶4～6個(gè)月前，以母乳或配方奶等液體為主食;4～6個(gè)月正處于口欲期，寶寶正在發(fā)展咀嚼和吞咽的能力，唾液腺成熟且喜歡咬東西。因此，此時(shí)的寶寶特別需要口腔方面的刺激。

家長應(yīng)采用循序漸進(jìn)的方式，讓寶寶從液狀食物慢慢過渡到糊狀食物再到固體狀食物，慢慢學(xué)習(xí)并適應(yīng)如何咀嚼。盡量不要把不同質(zhì)地的食材和牛奶混在一起，這會(huì)讓他只用吞咽而不去咀嚼。最好能以小碗、小湯匙來攝食，以輔助寶寶進(jìn)行咬合的動(dòng)作練習(xí)。

錯(cuò)誤3 寶寶不喝奶或喝不足量，代表有問題

糾正：不一定，應(yīng)先觀察，了解實(shí)際原因

寶寶不喝奶或喝不足量，可能是因?yàn)橐韵聨追N情況：第一，已經(jīng)喝飽而不想再喝;第二，對(duì)吃感到恐懼(因?yàn)橛形甘车滥媪?、食道炎、被噎到等不愉快的?jīng)驗(yàn))。

針對(duì)第二種狀況，有的家長彼此間會(huì)比較誰家寶寶喝奶量多，擔(dān)心喝得少會(huì)不健康、長不好，進(jìn)而強(qiáng)迫寶寶繼續(xù)喝。如此一來，喝奶(或吃東西)將變成寶寶心中“不愉快的經(jīng)驗(yàn)”，嚴(yán)重時(shí)還可能成為不好的回憶，產(chǎn)生排斥感。

正常健康情況下，能在25～35分鐘內(nèi)喂飽最佳，喝奶則差不多要在10～15分鐘左右喝完。不過，這是參考時(shí)間，主要還是看實(shí)際狀況而定，畢竟每個(gè)寶寶的狀態(tài)都不太相同。

錯(cuò)誤4 寶寶不喝奶或喝不足量，代表有問題

糾正：不可以，會(huì)影響腸道健康

有不少父母會(huì)將蜂蜜水作為點(diǎn)心，甚至更添加在寶寶喝的配方奶中，這是不對(duì)的。

蜂蜜中含有微量細(xì)菌，且有潤滑腸道的功效，對(duì)已具抵抗力的成人來說較無影響，但對(duì)于1歲內(nèi)腸胃道還很敏感脆弱的寶寶，影響很大。一旦寶寶吃下蜂蜜，將可能會(huì)發(fā)生大腸發(fā)炎、微量出血的狀況，因此家長務(wù)必要特別留意。

錯(cuò)誤5 讓寶寶喝甜的葡萄糖水沒關(guān)系

糾正：寶寶處于嘗試階段，建議不要吃甜的

有些大人認(rèn)為，只是偶爾讓寶寶喝點(diǎn)葡萄糖水，滿足一下口腹之欲沒關(guān)系。

寶寶大約在4～6個(gè)月左右會(huì)開始懂得去選擇喜歡的味道，因此，一旦讓寶寶嘗到甜味較重的葡萄糖，很容易會(huì)被其吸引，反而會(huì)對(duì)其他味道(苦味、咸味或無味)

食物產(chǎn)生排斥。如此一來，便無法讓寶寶攝取該吃的食物，吸收全面的營養(yǎng)。

不過，如果寶寶的大便較硬，那可考慮喝一些葡萄糖水緩解，但要注意其糖水滲透壓不可太高，以免對(duì)寶寶的腸胃造成負(fù)擔(dān)。

錯(cuò)誤6 可喂小點(diǎn)心，代替正餐也沒關(guān)系

糾正：不建議，小點(diǎn)心絕對(duì)不能影響正餐

從6個(gè)月到1歲，可說是寶寶的飲食過渡期。此時(shí)的寶寶開始攝取固體副食品，偶爾也會(huì)吃一些小點(diǎn)心。然而，由于小點(diǎn)心好喂食，口味甜甜咸咸很討喜，家長也常拿來作為安撫的物品。但千萬要注意：再怎么愛吃小點(diǎn)心，也絕對(duì)不可以過量而影響正餐。不然，寶寶無法從正餐中獲取該有的營養(yǎng)，反而影響發(fā)育。

對(duì)于寶寶一天的喂食安排，建議如下：每天平均喂奶3～4次，分別在早上、下午、晚上;中午以喂食固體副食品為主;不要喝飲料。最重要的是還要將每一段的用餐時(shí)間固定。

錯(cuò)誤7 長輩先把食物放口中咀嚼后再喂寶寶吃

糾正：不建議，有衛(wèi)生問題

在不少傳統(tǒng)長輩的心中認(rèn)為，疼愛孫子，就是要盡力為他準(zhǔn)備一切，在飲食方面也是如此。為了讓牙齒未長齊的寶寶方便進(jìn)食，有的長輩會(huì)先將食物放入口中咀嚼壓碎，再喂給寶寶吃。

這種方法太過傳統(tǒng)，不適合現(xiàn)代社會(huì)，而且更有不夠衛(wèi)生的疑慮。俗話說“病從口入”，不少病菌會(huì)透過口水、噴嚏等飛沫方式傳播出去。因此，建議各位家長親手料理食材，讓寶寶可以有機(jī)會(huì)嘗試不同質(zhì)地的食物。

錯(cuò)誤8 喂完奶拍完嗝，馬上就可以讓寶寶平躺

糾正：建議不要，以免造成胃食道逆流

由于奶瓶中難免會(huì)有一些氣體進(jìn)入，因此喝完后需要先將這些氣體排出來。當(dāng)寶寶喝完奶、拍完嗝后，一些家長往往隨即就讓寶寶平躺休息，殊不知這對(duì)腸胃道有著影響。

由于寶寶肚子里還有食物，建議父母還是先將寶寶抱直，在其背部做輕柔按摩即可。平躺可能造成胃食道逆流，甚至讓食道發(fā)炎并有燒灼感，嚴(yán)重影響胃口。寶寶平時(shí)吃完東西后想躺下，最好采取右側(cè)躺的方式。

錯(cuò)誤9 趁睡覺時(shí)喂寶寶吃東西

糾正：不建議，應(yīng)盡快找出原因

有些寶寶的喂食狀況不佳，常常表現(xiàn)出不喜歡吃東西的樣子，幾乎都要家長強(qiáng)迫才愿意攝取。

因此，不少有這樣狀況的父母，會(huì)采取在寶寶睡眠中喂食的方式。這種喂食習(xí)慣容易導(dǎo)致惡性循環(huán)的狀況：寶寶餓了就睡，醒了就玩(幾乎不吃)。不建議采取此方式喂食，還是應(yīng)盡早找出寶寶拒絕食物的原因?yàn)榧选?