寶寶撫觸前做什么準(zhǔn)備

做嬰兒撫觸的正確姿勢是什么樣的？寶媽會(huì)做嬰兒撫觸嗎？聽說，多對(duì)孩子的皮膚進(jìn)行撫觸，不但有利于孩子的身體健康，還對(duì)寶寶的心理建設(shè)有著重大的意義和作用。其實(shí)，這不是道聽途說，而是實(shí)實(shí)在在擁有科學(xué)依據(jù)的唷。那么我們就介紹一下啥叫嬰兒撫觸。

所謂撫觸，也就是平時(shí)我們所熟知的按摩。也就是說，是給嬰兒全身各個(gè)部位進(jìn)行有效按摩的過程。給嬰兒進(jìn)行撫觸的好處有很多。

1.有利于寶寶智能的發(fā)育。

2.可以改善寶寶的睡眠情況。對(duì)一些存在睡眠困難、易驚醒、多夢等問題的寶寶來說，具有更好的緩解作用。

3.增加寶寶的食物和消化吸收能力，有利于寶寶的生長發(fā)育。

4.被媽媽撫觸的寶寶，性情多是安靜平衡的，這都是因?yàn)閾嵊|的動(dòng)作可以刺激寶寶的大腦產(chǎn)生大量的催產(chǎn)素，以促使寶寶獲得更多的平和感。

5.經(jīng)常被媽媽撫觸的寶寶是被愛包圍的寶寶，他們的語言能力形成的更早，心智成熟的也其他同齡的孩子早，另外，這樣的孩子不太愛哭，情緒更為穩(wěn)定。

6.幫寶寶揉揉捏捏，做個(gè)按摩，是讓寶寶放松心情，提高身體抗病能力的最有效辦法。

說了這么多，那么寶寶的撫觸到底應(yīng)該怎么做呢?相信好多寶媽都坐不住，想要立即學(xué)習(xí)了。在做撫觸前，寶媽還要做一好些相關(guān)的準(zhǔn)備。

房間：

確保給寶寶撫觸的房間是干凈、整潔、充滿陽光的。另外室內(nèi)溫度應(yīng)保持在26攝氏度左右。以確保體溫的感覺絕對(duì)舒適。

撫觸床：

可以使用大人的雙人床，這樣更便于孩子的肢體伸展，在將寶寶置于床上前，可以先將一條大浴巾鋪在床上，然后讓寶寶舒服的躺下來。

按摩油：

寶寶的皮膚格外的嬌嫩，如果不適用按摩油，可能導(dǎo)致寶寶皮膚的擦拭，帶給寶寶不良的體驗(yàn)。不過在選擇按摩油時(shí)，還是要注意選擇類型，避免含有化學(xué)物質(zhì)的產(chǎn)品，另外不阻塞寶寶的毛孔也是需要考慮的范圍。

在擦拭的過程中，千萬不要將按摩油或潤膚油直接倒在孩子的身上，而是要倒在媽媽的手心里，然后兩手揉搓，直到掌心發(fā)熱為之，才可以用在寶寶的皮膚上。

音樂：別忘了放一些和緩的音樂哦。

好了，寶寶要放松，媽媽可以采用跪姿。

首先按摩寶寶的臉部：

用拇指腹輕輕地由寶寶鼻子的兩側(cè)向耳朵方向推開，畫出兩個(gè)微笑弧度，然后再由眉股推子至額頭，最后輕輕地按摩寶寶臉頰。

再按寶寶的腹部：

四指相拼，輕放在寶寶的腹部，沿著肚臍順時(shí)針畫圈圈。

接下來按寶寶的前胸：

這里可以使用手掌心，按揉寶寶的心窩，輕輕地向兩側(cè)作弧狀按摩。最后就是手臂和腿部了。

整個(gè)操作過程一定要注意手的力度要絕對(duì)的輕緩哦。