可以吃,但需要適量。
海鮮大多數(shù)都含豐富的營養(yǎng)元素(如優(yōu)質(zhì)蛋白、碘等),吃海鮮可以豐富每日膳食營養(yǎng)。但是有一點(diǎn),有的人可能對(duì)海鮮過敏,如果事先不知道食用了,那很危險(xiǎn)。最后也要看個(gè)人體質(zhì),有的孕婦從小生活在海邊,吃海鮮長大的,孕期也沒忌口,孩子長得白白胖胖;但是有的孕婦可能吃了螃蟹卻導(dǎo)致小產(chǎn),這也看個(gè)人體質(zhì)。只要身體沒問題,適量吃是可以的。
有兩樣是必須遠(yuǎn)離的!一是煙二是酒。酒精可能會(huì)使胎兒生長遲滯、中樞神經(jīng)發(fā)生異常、外表畸形等。吸入過量的香煙會(huì)造成出生嬰兒體重過輕、早產(chǎn)、胎死腹中等可能。(一手煙二手煙一樣危害大)
手術(shù)后孕婦身體可能還虛,在飲食方面要做到營養(yǎng)豐富、營養(yǎng)均衡。碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素合理搭配。
碳水化合物在主食里面含量豐富:如米、面、土豆、紅薯、燕麥......
蛋白質(zhì):魚蛋蝦、白肉、豆制品、奶制品......
維生素:各種蔬菜水果。
還可以輸入140字
還沒有人評(píng)論哦,趕緊搶一個(gè)沙發(fā)吧!
關(guān)注試管嬰兒 動(dòng)畫詳解試管嬰兒流程
了解試管嬰兒及試管嬰兒所需的大致花費(fèi)
試管嬰兒適合哪些人 是否所有不孕患者都適合?
試管嬰兒誕生全過程
什么是第三代試管嬰兒 試管嬰兒的秘密
試管嬰兒之準(zhǔn)爸爸取精注意事項(xiàng)
椰肉怎么做簡單又好吃 想念那些被隨手扔掉的椰子
烏龜和什么燉湯最好
鮑魚怎么燉湯最營養(yǎng) 偶吃一鮑魚快活似神仙
鴿子燉什么給寶寶吃好 一鴿勝九雞的超高營養(yǎng)寶媽必知
孕前準(zhǔn)媽媽營養(yǎng)食譜推薦:小蔥炒豬血、清炒豬血
三色雞絲的做法
關(guān)于我們 | 廣告服務(wù) | 網(wǎng)站合作 | 免責(zé)聲明 | 聯(lián)系我們
還沒有人評(píng)論哦,趕緊搶一個(gè)沙發(fā)吧!