為什么甘蔗可以解酒

甘蔗中含有豐富的水分，醉酒的人吃甘蔗可以幫助補充體內(nèi)的水分，促進酒精的代謝。另外，甘蔗含有大量的蔗糖、果糖、葡萄糖成分，食用后可以促進酒精的分解，還可以在一定程度上緩解酒后引起的頭痛、頭暈等不適。所以甘蔗可以解酒。

古書《本草綱目》中也有記載：“甘蔗性平，有清熱下氣、助脾健胃、利大小腸、止渴消痰、除煩解酒之功效”。

甘蔗怎么吃解酒

醉酒的人不會自己嚼食甘蔗，所以最好是將甘蔗榨成汁飲用。

具體做法： 將甘蔗的外皮清洗后放在甘蔗榨汁機上面，把甘蔗里面的水分都榨出來，脫水的渣滓扔掉，榨出來的汁倒在杯子里面，給醉酒者飲用。

可解酒的其他食物

1、西紅柿

酒后吃幾個新鮮的西紅柿，能夠解酒，緩解頭暈癥狀，如果榨汁飲用效果會更好。

2、五味子

中藥五味子能促進膽汁分泌，加快酒精分解，酒后飲用1杯熱水泡的五味子，能快速解酒，也可服用含五味子的養(yǎng)肝片，喝酒前服用可提升一定酒量，并促進酒精分解，緩解頭疼、惡心等醉酒癥狀，達到解酒護肝的效果。

3、酸奶

酸奶能保護胃黏膜，延緩人體吸收酒精的時間，對酒后亢奮、緩解煩躁情緒十分有效，什么東西解酒最快，酒后喝酸奶能解酒，酒前喝酸奶可提升酒量。

4、香蕉

酒后吃幾根香蕉，能夠增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒的目的，還能緩解心悸、胸悶癥狀。

5、蜂蜜

蜂密能促進酒精的分解吸收，減輕醉酒帶來的頭痛癥狀，同時，蜂蜜還有安神催眠作用，喝酒后能吃上幾口蜂蜜水，是再好不過的了。