催經(jīng)的方法1：大拇指按壓法

按壓大拇指的這個位置我們中醫(yī)成為制污穴。

按壓大拇指催經(jīng)，是以穴位的形式刺激神經(jīng)末梢傳遞興奮大腦反射性地促進黃體生成而催經(jīng)，如果我們把大拇指比作一個人體，那么大拇指的下部，就是我們的腹部，按壓的這幾個點就是在刺激腹部的充血或缺血狀態(tài)。每天按壓2~3次，每次至少100下。按壓之后腹部充血，月經(jīng)就會來。

按壓此穴位主要解決例假充盈但不通暢的問題，即例假的堵塞狀態(tài)，就像水池里的水滿了之后，把開關(guān)打開泄洪一樣。而不是說水池里本沒有水，我們按壓以后就有了水。這是完全不同的狀態(tài)。

催經(jīng)的方法2：用偏方催經(jīng)

生活中有很多偏方在解決一些疾病上面還是有比較明顯的效果的，所以希望大家在日常的生活中，能夠結(jié)合自己的情況來選擇合適的偏方，想要當(dāng)天催經(jīng)的朋友可以試一試這方面的方法。將六錢枸杞，六錢鮮生地、二兩斤米，清洗干凈之后，一起放入鍋里面熬煮成粥，最后加入適量的白糖即可，比較適合陰虛火旺型的女性朋友使用。

催經(jīng)的方法3：打催經(jīng)針

月經(jīng)長期不來，且體檢沒有任何問題的，可以去醫(yī)院注射黃體酮針，一般注射幾天月經(jīng)就會如期而至。

月經(jīng)推遲的原因

月經(jīng)遲遲不來的原因很多，在臨床上，第一懷疑就是不排卵月經(jīng)，比方說我們現(xiàn)在不排卵的因素，其中有一種疾病，我們叫多囊卵巢綜合癥，那么這些女性，就表現(xiàn)得是月經(jīng)稀發(fā)，不排卵，雄激素水平增高這些問題，所以這些女性我見過最長的，有一些病人幾年都不來月經(jīng)，說明她雌激素水平偏低，偏低的原因就是她雄激素水平高。她是卵巢多囊性改變，長期不排卵，所以這些女性她就是月經(jīng)就會延遲，當(dāng)然還有一些病人，她是偶發(fā)的月經(jīng)延遲，比方說一向非常規(guī)則，這個周期可能受了一些外界因素的影響，比方說考試、找工作，那么最近一段時間導(dǎo)致了我們這個內(nèi)分泌軸的一過性的紊亂，導(dǎo)致月經(jīng)延遲了，所以這些我們要仔細的判斷，可以通過查激素，通過一些臨床癥狀，來準確的知道這些不來月經(jīng)的原因是什么。