憂思過慮

中醫(yī)認(rèn)為，思慮過度，飲食勞倦，就會由抑郁傷害脾臟，脾氣不行的話，津液聚而為痰，痰氣郁結(jié)而為腫塊，即形成了脂肪瘤。

這就是西醫(yī)所說的，思考東西過多，經(jīng)常勞累發(fā)脾氣，生氣勞累傷肝傷脾，形成了脂肪瘤，因此患者要注意調(diào)節(jié)自己的情緒，不可過度操勞。

飲食不節(jié)

平時(shí)經(jīng)常吃肥甘厚味的食物，有或者過度飲酒，都會傷害脾胃，而脾失健運(yùn)之職，痰濕內(nèi)生，聚結(jié)于肌肉消薄之處而發(fā)生脂肪瘤。

就是西醫(yī)所認(rèn)為的不注意日常飲食，患者要盡量吃清淡類的食物，不要食用過于肥，油類的食物。

經(jīng)常熬夜

長期睡眠不規(guī)律，經(jīng)常熬夜，想問題過多的人，會因傷及脾胃，使脾失健運(yùn)，陰陽失調(diào)，這樣人體對脂肪的分解能力下降，原有的脂肪組織和新生的脂肪不能正常排列，形成異常的脂肪組織，即“脂肪瘤”。

壓力大

工作壓力過大，心情煩躁，經(jīng)常生氣的人，因?yàn)楦螝庥艚Y(jié)，氣血不暢，經(jīng)脈不通，可造成正常的脂肪組織和淤血交織在一起，長時(shí)間可形成結(jié)締組織包裹脂肪細(xì)胞，形成脂肪瘤。