1、讓安全帶的腰帶一定要避開隆起部位,放在胯骨的最低位置,就是兩側胯骨的突起部分和恥骨的結合處。孕婦千萬不要讓安全帶系在肚子上。
2、孕婦在系安全帶時,也不能讓肩帶系在肚子上,可以從頭側部通過雙乳之間到達側腹部。注意不要讓肩帶橫切過肚子,還要避免帶子偏頭一側摩擦頸部。
3、如果孕婦自己開車出行,一定要調節(jié)坐椅位置,給肚子留出一些空間,不要讓肚子觸碰方向盤。
4、如果座椅可以調節(jié)的話,孕婦可以調節(jié)坐椅的傾斜度,讓安全帶能夠穩(wěn)穩(wěn)地系住身體。
1、孕婦的腿部和腳部會發(fā)生腫脹,所以在行車過程中不要穿著高跟鞋,盡量選擇一些平底鞋或者攜帶一雙拖鞋,這樣可以緩解一下腿部和腳部的壓力。
2、在車內最好是防止一些柔軟的腳墊,孕婦上車后可將鞋子脫掉,踩在腳墊上進行休息。
3、由于腹部的腫脹與令孕婦的腰部感覺到非常疲勞,在車內可以防止一些比較薄的靠墊,上時間乘坐時可以緩解孕婦腰部的疲勞。
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