一般建議在拔完智齒后兩個小時內(nèi)不要進(jìn)食,并且為了保證傷口自愈的速度,不能吃過熱或者刺激性的食物,盡量吃流質(zhì)或半流質(zhì)的食物,3天后可以正常吃米飯,但是應(yīng)該選擇清淡易消化的食物,不要吃太硬,嚼不爛的東西,盡量減少拔牙一側(cè)的咀嚼。如果一周后沒有出現(xiàn)異常情況,就可以像平常一樣正常進(jìn)食了。
若傷口沒有持續(xù)流血,可開始吸取流質(zhì)的食物,如牛奶、果汁、清湯等,需注意飲料不能太燙,也避免使用吸管,應(yīng)以杯子就口飲用。牛奶中含有的維他命A和蛋白質(zhì)也有助傷口癒合。
2. 乳酪、布甸、果凍、雪糕
術(shù)后4小時左右,可以吃冷食讓血管收縮,有利止血,也有助減輕拔牙后的水腫和疼痛,但必須以軟的、半流質(zhì)的食物為主,如乳酪、布甸、果凍、雪糕等,乳製品和蛋製品所含有的蛋白質(zhì)也有助傷口修復(fù)。
3. 蒸蛋、稀飯、燕麥片、豆花、蔬菜泥湯
術(shù)后一到兩天仍必須避免太燙、太刺激性的食物,也不要吃容易嵌塞在牙縫間的肉製品,并應(yīng)注意營養(yǎng)的補充??沙砸恍┹^清淡、不需咀嚼太多的食物,如蒸蛋、稀飯、燕麥片、豆花、蔬菜泥湯等,深綠色的蔬菜與燕麥片所含有豐富維他命,可以幫助傷口更好地癒合。
1.拔智齒之后不能喝熱水
在拔完智齒后的兩三天是不建議喝熱水的,應(yīng)為熱水的溫度較高,會促進(jìn)傷口的血液循環(huán),這是不利于傷口的愈合的,拔智齒之后不進(jìn)行熱敷的道理也是一樣的。我們拔智齒之后可以喝涼水為主,喝涼開水有助于傷口區(qū)域血流減速,促進(jìn)傷口的恢復(fù)。
2.不能吃過硬的食物
拔掉智齒后2—4小時內(nèi)以可無渣冷流質(zhì)食物為主,不可以進(jìn)食其他過硬的食物拔智齒之后,口腔處于一個比較脆弱的時段,在這個時期里,不能吃過硬的食物,過硬的食物需要患者用力咀嚼,不但不利于傷口的愈合,還可能造成傷口二次創(chuàng)傷,對于傷口的愈合是非常不利的。
3.不能吃過燙的食物
口腔對于溫度是非常敏感的,所以對于過燙或者過熱的食物也有謹(jǐn)慎選擇。拔智齒之后不宜2-3天內(nèi)不能吃過燙的食物,容易燙傷口腔皮膚,也不利于傷口的愈合。另一方面冷食有利于血管收縮,緩解拔牙后的疼痛,例如:涼牛奶、冰激凌、冰果汁可以少量吃一些,但是不宜過度,尤其是腸胃不好的患者,這些會傷及脾胃。
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