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什么樣的孕婦不能喝牛奶

2020年10月22日 18:39閱讀次數(shù):150
孕期準媽媽喝牛奶可補充所需營養(yǎng),有益自身及胎兒健康。但也并不是所有孕婦都適合喝牛奶的,下面一起來看看什么樣的孕婦不能喝牛奶吧。
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缺鐵性貧血的孕婦

缺鐵性貧血的孕婦需要攝取大量的亞鐵元素,才能讓自己的身體健康,情況保持平衡。但是牛奶中的鈣卻會影響亞鐵的吸收。對需要補充亞鐵對孕婦來說有害而無利。

什么樣的孕婦不能喝牛奶

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存在腸胃問題的孕婦

有些女性天生就存在脾胃虛弱的情況,進入孕期,腸胃消化能力更是大大減弱,對于這類孕婦來說,牛奶中的蛋白質,他們更是難以消化吸收,只會給自己的腸胃平添更多的負擔。

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乳糖不耐受的孕婦

乳糖不耐受是人體內缺少乳酸糖,沒有乳酸糖的干預,人體很難分解牛奶中的營養(yǎng)分子。若孕媽媽有這種情況,喝了牛奶不僅自身不舒服,牛奶的營養(yǎng)自己不能吸收,還會進入胎兒的體內,可過多的蛋白質被胎兒吸收,對胎兒的健康發(fā)育會產(chǎn)生負面的影響。

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