孕婦吃烏雞寶寶會(huì)變黑嗎

不會(huì)。

烏雞雖然是黑色的雞肉，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很豐富，孕媽媽食用可補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素、鈣、磷、鐵以及煙酸等成分，有益處孕婦及胎兒健康，但并不會(huì)導(dǎo)致胎兒膚色變黑，因?yàn)樘旱哪w色主要由遺傳決定，跟孕期飲食沒(méi)什么關(guān)系。

孕婦吃烏雞的好處

1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

烏雞里面含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，比如說(shuō)維生素、蛋白質(zhì)等多種微量元素，但膽固醇和脂肪含量很低，孕婦適量食用可以很好地補(bǔ)充懷孕期間所需要的營(yíng)養(yǎng)，有益自身及胎兒發(fā)育。烏雞中所含有的維生素、蛋氨酸和組氨酸，還可以提高孕婦的免疫力。

2、補(bǔ)血

烏雞本身就具有補(bǔ)血、補(bǔ)腎、滋陰的效果，孕婦適量食用，尤其是加紅棗、紅豆、花生煲湯食用，補(bǔ)血養(yǎng)身效果更好。

3、預(yù)防妊娠高血壓

烏雞屬于低脂低糖的堿性食物，堿性食物可以很好的降低血中的膽固醇和中性脂質(zhì)，可清潔血液，預(yù)防妊娠高血壓。

孕婦吃烏雞的副作用

烏雞對(duì)孕婦及胎兒很有益處，但若是孕婦為了補(bǔ)身，經(jīng)常大量食用，過(guò)補(bǔ)能生痰助火，生熱動(dòng)風(fēng)，這樣就會(huì)對(duì)孕婦及胎兒不利。尤其是本來(lái)就有點(diǎn)咳嗽或有皮膚病的，會(huì)加重病癥，更應(yīng)慎吃。