孕婦摔倒后既沒腹痛也沒流血,可不用去醫(yī)院,因為骨盆對胎兒有一定的保護作用。但孕媽媽們也不要放心太早,應(yīng)觀察自身一周左右的時間,這期間有任何異常都需要立即就醫(yī)。
1、走路要穩(wěn)、慢,不要過急過快,且行走時一定要看路,不能邊走邊玩手機或四處張望。
2、上下樓梯時最好是扶著扶手或墻壁。
3、平時應(yīng)選擇防滑鞋子的穿,最好是低跟、防滑的圓頭鞋,不能穿高跟易滑的鞋子。
4、應(yīng)少去人群密集的地方,以免被推倒或碰撞到肚子。
5、走路多了應(yīng)坐下了休息下,以免出現(xiàn)體力不支而摔倒的現(xiàn)象。
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