孕婦腹瀉可以喝紅糖姜水嗎

孕婦腹瀉可以喝紅糖姜水，雖然它對腹瀉沒有治療作用，但適量飲用能驅(qū)寒暖胃、補(bǔ)中益氣，對腸胃功能有一定的調(diào)節(jié)作用，尤其對腹部著涼引起的腹瀉效果更好。

不過孕婦喝紅糖姜水也要注意，不能太多，以免引起上火，導(dǎo)致出現(xiàn)口舌生瘡、大便干燥等不適。

孕婦腹瀉不能喝什么

腹瀉的孕媽媽應(yīng)多喝溫開水或者適量喝些米湯或粥水補(bǔ)充水分，避免飲用碳酸飲料、過油的湯水或者冰果汁或沒被稀釋的果汁等飲品，因為這些都含糖，而糖會把體內(nèi)的水分吸收到腸道里，從而使腹瀉情況更為嚴(yán)重。

牛奶也不能喝，因為牛奶富含蛋白質(zhì)等多種營養(yǎng)素，飲用會加重腸胃負(fù)擔(dān)，這可能使得腹瀉更為嚴(yán)重。

孕婦腹瀉飲食要注意什么

1、飲食應(yīng)清淡營養(yǎng)，多吃易消化的食物，比如小米粥，大米粥等各種粥類食品，并多喝水，可以補(bǔ)充因腹瀉而流失的水分。

2、忌吃生冷、辛辣和刺激性的食物，油炸、燒烤等食物或太過油膩的也不宜吃，以免腹瀉加重。

3、腹瀉恢復(fù)期間應(yīng)多吃綠色的蔬菜，還有新鮮的水果，有利于胃腸道消化功能的恢復(fù)。