孕婦腹瀉時可以吃雞蛋,這樣能幫助身體補充蛋白質(zhì)和多種營養(yǎng),可增強身體免疫力,有益于腹瀉好轉(zhuǎn)。建議孕媽媽最好是將雞蛋做成蒸蛋羹或蛋花湯食用,這樣更容易消化吸收。
但吃雞蛋也要注意,不能吃多,因為雞蛋是高蛋白食物,吃多了腸道負(fù)擔(dān)會加重,腹瀉也更為嚴(yán)重。
孕婦腹瀉期間,飲食要以清淡、易消化、易吸收的食物為主,比如吃米粥、面條、蔬菜湯等,禁食油膩、辛辣、刺激、生冷和不易消化的食物。
同時飲食要少量多餐,不能吃的太飽,這樣腸胃負(fù)擔(dān)加重,對腹瀉的恢復(fù)不利。腹瀉嚴(yán)重有脫水跡象的,還應(yīng)適當(dāng)喝些鹽糖水補充液體、電解質(zhì)。
孕婦腹瀉先不要急著用藥,尤其是輕微腹瀉的,這種可吃小米粥、蒸蘋果、蒸山藥等食療方來治療,安全無副作用。
只有腹瀉長時間不好,越來越嚴(yán)重的才要用藥治療,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用蒙石脫散止瀉,一般服用一次就會起效。還有些醫(yī)生會建議孕婦服用思密達(dá)止瀉,這也是孕婦可用的止瀉藥物。
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