孕早期可以喝蜂蜜水嗎

2021年04月03日 21:42閱讀次數(shù)：0

標(biāo)簽：蜂蜜孕早期

孕早期可以喝蜂蜜水嗎?很多人都有起床后來一杯蜂蜜水的習(xí)慣，不知道孕早期可以喝蜂蜜水嗎?孕婦喝蜂蜜水會(huì)不會(huì)不好?

孕早期可以喝蜂蜜水嗎

蜂蜜具有保護(hù)心血管、保護(hù)肝臟、增強(qiáng)抵抗力、殺菌、促進(jìn)睡眠、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)等功效與作用。孕婦可以食用蜂蜜水，但是如果孕婦合并有糖尿病，就不能喝。

孕早期喝蜂蜜水不僅可以潤(rùn)腸通便，另外，蜂蜜中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以給機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng)。注意懷孕早期最好飲食多樣化，多吃新鮮的蔬菜、水果，同時(shí)建議多吃瘦肉、雞蛋、牛奶、雞肉等蛋白質(zhì)含量高的食物，注重飲食的全面均衡。在孕早期也要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)不宜過度，避免引起營(yíng)養(yǎng)過剩。

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孕早期飲食注意事項(xiàng)

懷孕早期的飲食，除了強(qiáng)調(diào)生活的全面性和規(guī)律性外，并沒有增加一些額外的能量攝入。在早期，對(duì)于正常女性來說，體重多得限制在2到4斤，也就是1到2公斤，這是指從懷孕開始到12周的時(shí)間。

那么至于補(bǔ)充什么樣的維生素，只要不是全面挑食。有的吃素，有的人不想吃蔬菜，那么他們就會(huì)調(diào)整這種飲食習(xí)慣，蔬菜、水果、蛋白質(zhì)、糖類，綜合攝入就可以了，不需要強(qiáng)調(diào)。但早期要多注意一點(diǎn)，補(bǔ)充葉酸。

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孕早期需要注意什么

孕早期主要注意身體出現(xiàn)的異常情況，比如腹痛、陰道流血等特殊情況，在醫(yī)學(xué)上主要要除外宮外孕、胚胎停育。一般在孕六周左右，或者如果有腹痛、陰道流血等特殊情況時(shí)，要及時(shí)做B超檢查，以除外宮外孕。

如果B超檢查未見宮內(nèi)孕囊，要檢查血HCG，兩者相結(jié)合，判斷宮外孕的可能性并作出處理。如果血HCG超過2500-3000U/L，宮內(nèi)未見孕囊，一般考慮宮外孕。如果B超看到宮內(nèi)孕囊，一般診斷宮內(nèi)孕，要定期產(chǎn)檢。但是，如果宮內(nèi)孕囊持續(xù)兩周以上未見胎心，或者宮內(nèi)孕囊平均直徑2.5-3cm以上未見胎心，考慮胚胎停育，要清宮，終止妊娠。

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