懷孕最難熬的是哪個(gè)階段 你認(rèn)同嗎

原標(biāo)題：孕媽們公認(rèn)很“難熬”的孕期階段，個(gè)頂個(gè)痛苦，愿你全沒中

人生中沒有哪個(gè)階段可以用痛并快樂著這句話來表示了，因?yàn)閼言姓Ｅ远紩?huì)經(jīng)歷一個(gè)有一個(gè)讓人折磨的階段，還記得之前看過一檔節(jié)目。

一個(gè)寶媽整個(gè)孕期都是十分痛苦的，孕吐嚴(yán)重，甚至到后期只能去醫(yī)院打營(yíng)養(yǎng)液才能維持生命體征了，而且因?yàn)槎亲哟?，所以晚上睡覺更是不方便。

在孕晚期的時(shí)候更是直接跪著睡了好久，光是聽著她的孕期都覺得難受，而很多孕媽們都表示這樣的經(jīng)歷其實(shí)都不算啥，因?yàn)樵谠衅谑欠蛛A段的。

有這3個(gè)階段是被孕媽們公認(rèn)最煎熬的孕期階段，個(gè)頂個(gè)的痛苦。

在孕期我們只知道分為早期中期晚期，這三個(gè)階段，而其實(shí)這只是三大類，在孕期要被分成的類型其實(shí)有很多，而在每個(gè)階段都有不同的孕期反應(yīng)。

那么對(duì)于孕媽們來說每個(gè)階段都有不同程度的接受程度，而有這樣3個(gè)階段是很多孕媽都無法承受的，甚至可以說是煎熬。

1. 孕早期吐的死去活來

其實(shí)懷孕最折騰人的就是在我們還沒有適應(yīng)自己懷孕的時(shí)候，卻已經(jīng)有了懷孕的反應(yīng)，而最讓人無奈的就是孕吐。

就不說孕吐，平時(shí)我們生病嘔吐的時(shí)候都是最難受的，更何況孕吐她是在每天隨時(shí)隨地的每個(gè)時(shí)間階段都會(huì)出現(xiàn)的一種生理反應(yīng)。

尤其是在我們稍微聞到一點(diǎn)飯菜香的時(shí)候，或者是空氣質(zhì)量不高的時(shí)候都會(huì)吐得昏天暗地，這種孕吐其實(shí)大多數(shù)屬于一種干嘔的癥狀。

而有的人吐的厲害，甚至吃完飯就吐，甚至連喝水都會(huì)吐，所以說這也是作為新手孕媽很多人最難熬的階段，而這個(gè)階段大部分孕媽都要靠打營(yíng)養(yǎng)液才能將自己的身體和胎兒保住。

你要是以為這就是最煎熬的那你就錯(cuò)了。

2. 孕晚期腰酸背痛，坐立難安

在孕早期其實(shí)要是沒有孕吐的困擾其實(shí)那是孕期最舒服的階段了，因?yàn)槎亲硬凰愦?，身體還很輕盈，不管是坐著躺著還是怎么都行。

而慢慢地隨著肚子變大，尤其是快到孕晚期的時(shí)候我們的肚子真的是巨大，會(huì)導(dǎo)致我們胸悶氣短，并且肚皮還會(huì)撐得奇癢無比，并且最主要的是腰酸背痛。

不管是坐著躺著站著都不行，坐著會(huì)腰疼站著會(huì)全身疼，躺著更是會(huì)導(dǎo)致我們喘不上氣，所以說真的是坐立難安，尤其是我們明明困了，但是卻怎么躺都不得勁。

所以說這才是精神加上身體的雙重折磨，可以說是很多孕媽在孕晚期都恨不得剖腹產(chǎn)，趕緊結(jié)束這種痛苦的煎熬。

3. 分娩期的不敢回憶之痛

分娩時(shí)期是最痛苦的階段，很多寶媽連回憶都不敢回憶，也不想回憶，因?yàn)閷?shí)在是太痛苦了，從一開始的宮縮之痛到后來的分娩之痛。

這期間運(yùn)氣好的只需要經(jīng)歷一會(huì)就可以了，但是運(yùn)氣不好的甚至就一個(gè)宮縮就要宮縮了一天一夜，而再到生產(chǎn)順產(chǎn)的話最快的30分鐘以內(nèi)結(jié)束。

最慢的還有可能順轉(zhuǎn)剖，所以說分娩之痛主要是心理上的恐懼，和身體上的不堪一擊，這真的是最頂級(jí)的痛苦和煎熬了。

甚至很多人把生產(chǎn)之痛稱之為十根肋骨齊斷的感覺，而由次可見這到底是多么痛苦和煎熬了。

1. 孕吐最好的緩解就是注意空氣質(zhì)量

孕吐其實(shí)并不是一種可以根除甚至治療的疾病，這只是一種心理作用或者是短暫的生理上的問題，而我們要想緩解還是可以的。

那么最好的緩解方法就是要自己避免去聞一些讓自己惡心的氣味，比如做飯的味道，我們最好要多聞一些瓜果的清香，或者是沒事就出門溜溜彎。

聞聞新鮮的空氣在，這樣對(duì)緩解我們的孕吐有很大的幫助，所以說我們還是要自己就要注意自己的孕吐源頭，要自己控制一下，不然怎么都很難緩解。

2. 注意孕晚期不要過度站立

很多孕媽在孕晚期還是想要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)或者是走路之類的，但其實(shí)若你們的孩子太大你們還是要自己注意不要久久站立。

因?yàn)槎亲釉酱竽銈兊南聣嫺芯驮酱?，那么下墜感越大就?huì)連帶著你們的腰部承受的變多，進(jìn)而就會(huì)出現(xiàn)腰疼的現(xiàn)象。

而我們?cè)谠衅诤煤帽ｐB(yǎng)腰部，這樣才能將我們生孩子對(duì)腰部的損傷減到最小，不然以后你們的腰部可能就成為最大的疾病隱患了。

生完孩子腰疼會(huì)更厲害，所以我們能坐就坐著哪怕是“葛優(yōu)癱”也行，少利用自己的腰部才是最好的保護(hù)。