胎心監(jiān)護(hù)多久做一次 做胎心監(jiān)護(hù)時這樣做有助于順利通過

原標(biāo)題：每次胎心監(jiān)護(hù)像闖關(guān)？想你快速測完, 這些小貼士一定要看！

到孕晚期，產(chǎn)檢會增加一個重要項(xiàng)目——胎心監(jiān)護(hù)。但是關(guān)于這項(xiàng)檢查，不少孕媽還是「一臉懵逼」：

“為什么別人做胎心監(jiān)護(hù)只要20分鐘，而我要1小時？”

“為什么做胎心監(jiān)護(hù)前要吃點(diǎn)東西？”

“天啊，寶寶一做胎心監(jiān)護(hù)時就不動了怎么辦？”

……

別著急，get√以下的小常識，讓你更加了解胎心監(jiān)護(hù)，淡定待產(chǎn)。

什么是胎心監(jiān)護(hù)？多久做一次？

胎心監(jiān)護(hù)是通過胎心率電子監(jiān)護(hù)儀，記錄下胎心率曲線和宮縮壓力波形的圖形。也是用來評估寶寶目前健康狀況的的主要檢測手段，有利于及早發(fā)現(xiàn)寶寶胎心情況并做出及時處理，可降低胎寶寶死亡率。

正常情況下，懷孕第32周開始每兩周做一次胎心監(jiān)護(hù)，到36周以后，每周做一次胎心監(jiān)護(hù)。如高危孕婦，或者是患妊娠高血壓等并發(fā)癥的孕婦，會在孕28周-30周就開始做胎心監(jiān)護(hù)。

胎心監(jiān)護(hù)為什么要做這么久？

胎心監(jiān)護(hù)每次大概持續(xù)20分鐘，情況異常時間會延長，有時會長達(dá)1小時左右。這就是為什么有的媽媽只需做20分鐘，而有的媽媽需要長達(dá)1小時，甚至反復(fù)做好幾次。

胎兒的狀態(tài)（清醒或睡著），孕婦做檢查時的體位、是否饑餓、情緒等因素都會對胎心監(jiān)護(hù)結(jié)果有一定影響哦。

為避免胎心監(jiān)護(hù)時多次不過，建議你：

1最好在胎寶寶醒著的時候進(jìn)行

胎寶寶有自己的睡眠周期，一般是40分鐘到1個小時，然后“清醒”運(yùn)動一會兒接著再睡。胎兒睡著的時候，胎心會比較慢，比較難準(zhǔn)確監(jiān)測。

因此平時多留心觀察胎兒活動的規(guī)律，選他醒著的時候去做檢查（胎動時），比如胎兒在上午的時候活動比較頻繁的，就盡量約上午時間去做胎心監(jiān)護(hù)。

2胎心監(jiān)護(hù)時應(yīng)采取坐位或半臥位

這樣可以減少體位對胎心監(jiān)護(hù)的影響。注意不要仰臥，關(guān)于這一點(diǎn)，檢查時醫(yī)生也會提醒你的哦。

3不要餓著肚子去做胎心監(jiān)護(hù)

孕婦饑餓（甚至低血糖）狀態(tài)會對監(jiān)測結(jié)果有一定的干擾，胎心監(jiān)護(hù)最好在進(jìn)食后2小時內(nèi)進(jìn)行。如果孕媽肚子餓了，可以先進(jìn)食，30分鐘后再進(jìn)行復(fù)查。

畢竟胎心監(jiān)護(hù)的時間可能有點(diǎn)久，所以早點(diǎn)去排隊，預(yù)留時間；如果碰到數(shù)值不理想，也不必過于著急憂慮，先放輕松，聽醫(yī)生的安排再測測~~

胎心監(jiān)護(hù)圖怎么看？怎樣算正常？

胎心監(jiān)護(hù)做完后，孕媽會拿到一張圖紙——胎心監(jiān)護(hù)圖，上面會有兩條曲線，上面一條記錄的是胎心率的變化，下面一條記錄的是宮縮情況，如下：

正常的胎心監(jiān)護(hù)圖基線變動范圍是120~160次/分鐘，基線必須是任何10分鐘內(nèi)持續(xù)2分鐘以上的圖形，該圖形可以是不連續(xù)的。

基線有小波浪，這就是份滿意的報告，寶寶在告訴你：我很好喲！

當(dāng)胎心率異常時，如下圖：

胎心率基線高于160次/分鐘或低于120次/分鐘，都屬于異常情況，可能是孕媽情緒緊張或者勞累導(dǎo)致的，也有可能是胎兒心臟發(fā)育異常、缺氧現(xiàn)象等，需引起注意。

總之，檢查結(jié)果出來后，耐心認(rèn)真聽醫(yī)生的解讀，有疑問的及時咨詢，一切要謹(jǐn)遵醫(yī)生囑咐哦。

提醒各位孕媽：一定要重視每一次產(chǎn)檢，若是對產(chǎn)檢項(xiàng)目和產(chǎn)檢結(jié)果有任何疑問，務(wù)必要及時咨詢醫(yī)生，莫要自己瞎猜瞎想瞎擔(dān)憂。

另外，從孕28周起，你也可以通過數(shù)胎動來監(jiān)測胎寶寶的健康，雖然這個方法比較原始、費(fèi)時費(fèi)力，但在寶寶出現(xiàn)異常時，胎動往往比胎心更早反映問題。

本內(nèi)容和圖片都是由用戶投稿，如果有侵權(quán)，聯(lián)系刪除。