胎齡和準(zhǔn)媽媽本身的孕周是有一定差距的,一般來說,孕周是從末次月經(jīng)算起,所以會比胎齡大兩周左右。
執(zhí)筆:栗子
編輯:栗子
孕媽們初次孕育小生命的時候一定覺得非常神奇,既期待寶寶的出生,又害怕自己什么都不懂。
例如,現(xiàn)在有很多孕媽會籠統(tǒng)地把準(zhǔn)媽媽腹中的寶寶叫做胎兒。但其實,每個孕周腹中寶寶的生長發(fā)育狀況都是不同的,從嚴(yán)格意義上來講,不同的孕周對于腹中寶寶的稱呼也是不同的!
那作為孕媽的你知道嗎?其實,準(zhǔn)媽媽腹中的寶寶到這這個孕周才能夠被稱為“胎兒”哦。
案例
小青第一次做母親,還沒什么經(jīng)驗,在她剛懷孕8周去醫(yī)院做檢查的時候,小青清晰地感受到這個小生命的存在。
由于第一次跟小生命那么親密地接觸,小青十分高興,所以她激動地問醫(yī)生:“醫(yī)生,胎兒現(xiàn)在是健康的嗎?”
但醫(yī)生覺得非常尷尬,他告訴小青:“現(xiàn)在還只是胚胎,不叫胎兒。是否健康也要等到孕中期才能檢測出來?!?
小青很疑惑:“為什么現(xiàn)在不叫胎兒呢?”醫(yī)生耐心地解釋道:“要等到孕11周之后,胚胎長成人形,才能叫做胎兒?!?
其實,小生命從一個小小的受精卵到長成人形,要經(jīng)歷一個復(fù)雜而漫長的過程,因為小青是第一次做媽媽,對這方面有疑問也是可以理解的。
寶寶的發(fā)育有規(guī)律,孕媽可以了解一下
寶寶的發(fā)育一共要經(jīng)歷三個階段:孕卵期-胚胎期-胎兒。
剛受精完成到受精卵形成的2周內(nèi)(孕期2~4周)是孕卵期;孕期5~10周是胚胎期。
一般來說,在10周以前,屬于器官的形成時期,也就是還未長成“人形”,所以腹中的寶寶只能稱為“胚胎”,但從11周(也就是受精卵形成第9周)開始,寶寶的各個器官都已經(jīng)生長形成,這個時候腹中的寶寶才被稱為“胎兒”。
想讓胎寶寶健康成長,孕媽需要作出哪些努力呢?
1. 定期去做產(chǎn)檢
孕媽一般會因為月經(jīng)推遲而發(fā)現(xiàn)自己懷孕,通常在孕期5~8周。
發(fā)現(xiàn)懷孕時,一定要及時去醫(yī)院做B超、驗血等相關(guān)檢查,確定是宮內(nèi)妊娠,為早唐篩查做準(zhǔn)備。孕中期和孕晚期的中唐、排畸和胎心監(jiān)護等產(chǎn)檢也是必不可少的噢!
2. 保持良好的心情
在懷孕期間,孕媽們一定要保持一個愉快的心情。這樣不僅對寶寶的生長發(fā)育有好處,自己的氣色也會更好,為安全生產(chǎn)打下基礎(chǔ)。
3. 注意飲食合理
孕期出現(xiàn)孕吐是很正常的,但孕媽們一定要合理飲食,忌辛辣重口味,盡量清淡飲食。
可以選擇少食多餐,適量食用水果。孕吐嚴(yán)重的媽媽可以少量食用一些酸味食物,如梅子、檸檬水等等。
4. 孕期可以做一些運動
孕期適當(dāng)做運動對寶寶的健康成長也有幫助。但是孕早期最好做低強度運動,但在孕中期就可以適量加大運動量,可以多出門散步、做一做孕期瑜伽等等。
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