胎教要注意些什么 這幾點(diǎn)一定要知曉

原標(biāo)題：孕媽媽胎教注意這幾點(diǎn)！

從懷孕就開始小心翼翼的，飲食和生活上更是如此，為了寶寶聰明，現(xiàn)在更多的孕媽都會(huì)注重胎教這個(gè)方面。但是常見的胎教并沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，很多孕媽都是從網(wǎng)上和其他孕媽身上請(qǐng)教的更多，并不知道到底怎么樣才是更好的。

在胎動(dòng)最頻繁的這三個(gè)月，孕媽一定要多多的和胎寶寶互動(dòng)哦。胎兒動(dòng)的時(shí)候孕媽要多和寶寶說話嗎，因?yàn)檫@一階段，寶寶的聽力已經(jīng)形成，媽媽動(dòng)聽的聲音，可以讓寶寶有安全感，更早的接觸媽媽，熟悉媽媽，有助于胎兒的發(fā)育。

令人不愉快、高頻率的噪音，會(huì)影響胎兒的神經(jīng)發(fā)育；但是，令人愉悅的、和緩的、較低頻率的音樂，卻可促進(jìn)胎兒的發(fā)育。

一般而言，胎兒在20周時(shí)，中耳、內(nèi)耳開始發(fā)育，24周便開始有聽力，32周開始對(duì)外界聲音有反應(yīng)，因此音樂是很好的胎教。

孕媽媽可以聽一些會(huì)令自己感到和緩、舒服、愉悅的音樂，尤其古典音樂可使腦波平穩(wěn)，是不錯(cuò)的選擇。西方國(guó)家認(rèn)為莫扎特的音樂可刺激大腦釋出α波，可促進(jìn)胎兒腦部發(fā)育，并讓心情平穩(wěn)、放松，因而成胎教音樂的首選。

其實(shí)只要是和諧的音樂，孕婦聽了能心情愉悅、平穩(wěn)即可，例如大自然的聲音、宗教音樂(視孕婦的宗教信仰而定)就是不錯(cuò)的選擇。

懷孕24周，胎兒有聽力之后即可開始。但其實(shí)早期就可以開始，雖然此時(shí)胎兒的聽覺還沒有發(fā)育好，但愉悅的音樂會(huì)使孕媽媽開心，對(duì)胎兒就有了影響。