孩子添加輔食，媽媽需牢記“四不要”，降低傷害稚嫩的脾胃！

原標題：孩子添加輔食，媽媽需牢記“四不要”，降低傷害稚嫩的脾胃！

每一個寶寶順利出生都會得到家人特別的喜愛，從此家里又增添不少熱鬧的氣氛，老人家看著寶寶們一天天地長大心里特別地欣慰，父母也是有不一樣的感受體驗不再是幼稚的大人，而是十分地負責任。

在照顧娃兒上，新手寶媽都花費不少時間在里面，無論是打扮還是飲食生活上，都要給最好的他們，為求身體營養(yǎng)跟上就能強壯。那么在娃兒六個月后就有寶媽開始給輔食他們吃，但也有一些寶媽會選擇推遲給輔食。

因為有寶媽會覺得娃兒吃完輔食后免疫力會下降，常常會生病體質(zhì)差，其實給娃兒吃輔食也是很有講究，看看各位寶媽有沒有踩到雷區(qū)吧。

一、過早地添加輔食

很多家長誤以為寶寶們應該早一點給他們吃輔食是最好，那么在早餐就已經(jīng)會給娃兒吃輔食，覺得應該才會跟得上或者是最好吸收，但其實娃兒們年紀還小的時候腸胃都在發(fā)育，過早的吃輔食不但沒辦法吸收還會引起腹瀉和便秘。

二、晚飯加輔食

那么家長可能會選擇在晚餐加入輔食，想讓娃兒在晚上能夠補充到營養(yǎng)，但其實在晚上人體是屬于休養(yǎng)狀態(tài)，特別是脾胃會比較地虛弱需要休息，那么輔食最好不要在晚上添加，不然娃兒睡覺會不踏實或者失眠。

三、盲目補充營養(yǎng)

比較多的家長認為娃兒就要從小跟上營養(yǎng)，多吃各種補品或者是有營養(yǎng)價值的食物，所以家長從小就會給娃兒吃最好和喝最好的，每天都喝骨頭湯或者是海鮮粥。但其實這個做法對娃兒來說是一種負擔不但吸收不到，還會很浪費食材，如果是胃不好的寶寶們就很容易引起消化不良。

四、多款式輔食

現(xiàn)在網(wǎng)絡上有各種各樣輔食的制作方法，而且很多寶媽都會在每一種輔食基礎上變花樣，但款式雖然多寶寶未必能跟得上節(jié)奏，這樣很容易導致娃兒消化不良，還會引起便秘和腹瀉。

正確的方式應該是挑選一些比較容易消化的食物，例如米湯然后慢慢地在里面添加碎菜和軟面條，同時還要觀察寶寶們的消化問題增添不一樣食材。另外還要注意的一點就是不能過多地添加輔食要適量，時間最好選擇在中午十二點后開始哦。

以上幾點就是在添加輔食時需注意的事項，想要娃兒更好的發(fā)育就要學會如何給他們吃輔食哦。

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