大部分孩子出生時候的樣子都會很丑,瞇瞇眼,塌鼻梁,尤其是脖子,幾乎看不到,仿佛一個腦袋直接長在肩膀上。
然而,最近一個脖子超級長的新生兒在網(wǎng)上火了。主要是孩子的媽媽很擔心這個孩子脖子過長是不是會影響以后的長相,于是把照片發(fā)在網(wǎng)上。
但出乎意料的是,網(wǎng)友們反而被孩子細長的脖子吸引了。
“長頸鹿寶寶”火了,生下來就有天鵝頸,網(wǎng)友:以后考試容易了
在照片中,寶寶的細長脖子像天鵝頸一樣令人羨慕,許多網(wǎng)友說:“寶寶這么小就有這么長的脖子了。
如果你不看他的臉,就不會想到這是嬰兒的脖子,長大以后一定比別人有氣質(zhì)!
那么你對寶寶脖子的發(fā)育問題了解多少呢?
1、為什么大多數(shù)嬰兒脖子短
在生活中我們不難發(fā)現(xiàn),幾乎所有的寶寶早期頸部長度比較短甚至看不見,頭緊靠肩膀是正常的,只有一小部分寶寶的頸部比較長。
實際上嬰兒脖子的長度和身高是有一定關(guān)聯(lián)的,嬰幼兒時期孩子肥胖的,脖子容易出現(xiàn)脂肪堆積的現(xiàn)象。也會看不到脖子。
但隨著孩子的身體逐漸發(fā)育,原來的大頭短腿的身材延長,總體比例會越來越和諧,脖子也在這個時間段也將延長。
2、長脖子不注意護理,也會變短。
寶寶的身體發(fā)育會受很多外界環(huán)境的影響,如日常膳食營養(yǎng)、睡眠姿勢、走路坐姿習慣等。
如果父母忽視了孩子生長發(fā)育時期的這些問題,即使寶寶從小脖子就又長又細,或者父母都是長脖子,盡管遺傳給了孩子,他們的脖子將來也還是可能變得又短又粗。
如果你想讓寶寶的脖子長的又細又長,父母需要這樣做。
1、金字塔型營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。
在我們的印象中,胖子看起來比瘦子的脖子要粗短多了。
這是因為隨著身體脂肪的堆積,臉頰的脂肪就會逐漸堆積在脖子上,脖子就會變粗,自然會讓人看起來覺得這個脖子短而粗。
建議家長平時注意寶寶的營養(yǎng)攝入,根據(jù)需求調(diào)整營養(yǎng)比例。
合理地攝入蛋白質(zhì)、淀粉和纖維,2歲之前盡量單獨做孩子的飯菜,盡量在孩子幼年不接觸高鹽食品、甜食和油炸食品,盡量不要在外頭餐廳吃飯。
這樣不僅符合孩子腸胃的消化吸收能力,不會給腎臟造成負擔,同時還可以避免營養(yǎng)過剩帶來的肥胖問題,而且對頸部發(fā)育有一定的正向作用。
2、適當?shù)姆潘珊蜕煺埂?
絕大多數(shù)人的脖子短,問題都是肌肉緊張、骨頭長時間保持一個狀態(tài)造成的。
如果家長不注意寶寶的行為習慣,長期讓孩子處于一個姿勢,或者學習的時候常常彎腰駝背,娛樂的時候經(jīng)常低頭,都會很容易出現(xiàn)脖子短的現(xiàn)象。
如果孩子還小,建議早期不要過早練習抬頭,睡覺也盡量采取平躺的姿勢,這樣寶寶的脖子就能保持放松的狀態(tài),不容易讓頸部肌肉僵硬,血液也能在身體循環(huán)通暢。
寶寶長大一些的時候,我們應(yīng)該注意引導他們?nèi)绾巫尣弊诱_的放松。
比如在頸部感到緊張不舒服的時候,緩慢轉(zhuǎn)動頭部,另外也可以順時針逆時針各方向旋轉(zhuǎn)360度頭部,讓肌肉和骨骼徹底放松,有效地拉伸脖子可以避免出現(xiàn)酸脹。
3、不要有壞習慣。
另一個因素影響寶寶脖子健康發(fā)育的恰恰是日常行為習慣。有些寶寶在成長的過程中,形成了錯誤的姿勢,如駝背,下巴前傾等等。
如果這些壞習慣在一段時間內(nèi)得不到糾正,那么這些錯誤的姿勢將會對頸椎造成壓迫,讓頸部肌肉一直處于收縮狀態(tài),導致頸部粗短。
建議家長引導寶寶養(yǎng)成良好的姿勢習慣。
例如在書寫的時候頭不過分前傾,眼睛距離本子33厘米以上,不聳肩,肩膀與桌子邊緣平行且胸部距離桌子一拳遠等等。
如果孩子有不良行為習慣應(yīng)及時糾正,這樣更有利于頸部的發(fā)育。
總結(jié):
寶寶頸部的發(fā)育是隨著身體發(fā)育一起的,都需要一個過程,頸部會逐漸長到與身高相對應(yīng)的比例,哪怕是先天具有天鵝頸的孩子。
如果忽視了后期的護理,很容易出現(xiàn)頸部短粗的現(xiàn)象。
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