坐月子最后一天很重要嗎，月子最后一天頂一個月嗎

事實上月子最后一天頂月子的一個月這個說法是非常不嚴(yán)謹(jǐn)?shù)?，老一輩人之所以認(rèn)為月子最后一天非常重要如果做好了可以頂一個月，是因為老人家老舊的傳統(tǒng)思想導(dǎo)致的。在科學(xué)層面來講這件事的話，月子的每一天都是非常重要的，不分最后一天亦或者第一天等說法，月子最后一天頂一個月這個說法也是大錯特錯的。

因為在坐月子期間如果有哪一天沒有注意的話導(dǎo)致產(chǎn)婦身子不適，都有可能會使產(chǎn)婦留下月子病，所以光靠月子最后一天就想要頂過月子一整個月那是不可能的。坐月子期間每一天都需要身體的防護以及調(diào)理，注意不要著涼也不要過度勞累身體，飲食上要加強營養(yǎng)以及讓產(chǎn)婦得到充分的休息才是最重要的。

要想在產(chǎn)后身體恢復(fù)得好沒有留下病根的話，在坐月子的每一天都要格外注意照顧產(chǎn)婦，才能讓產(chǎn)婦的身體早日恢復(fù)健康哦。