坐月子可以吃泡面嗎 米線能吃嗎

坐月子可以吃泡面或米線嗎

月子期間可以吃泡面和米線，對身體來說沒什么影響，不過有其他食物的話，不建議吃這兩種食物。

首先，泡面和米線本身屬于加工食品，通常是含有漂白劑或者是色素的，特別是通過包裝后的泡面和米線，包裝中的調(diào)料包富含各種添加劑，打包袋中還有干燥劑。這樣的食物相當(dāng)于慢性毒藥，雖然吃了不會導(dǎo)致生病，但是對產(chǎn)婦來說十分不好。

其次，月子期間不管是寶寶還是產(chǎn)婦都需要補(bǔ)充營養(yǎng)讓身體更快地恢復(fù)。泡面和米線是無法滿足人體的營養(yǎng)需求的。

如果產(chǎn)婦實(shí)在想吃面或者米線，可以自己采購原材料做面條和米線，或者是買沒有調(diào)料包的面條和米線，然后回家自己煮。煮的時(shí)候可以在其中加入雞蛋、肉絲、豬肝、青菜等對身體有好處的食物。調(diào)料和配料都是用家里的，吃的會更健康，足以滿足身體的需要。