發(fā)燒38度5能不能吃泡面

發(fā)燒及時(shí)身體出現(xiàn)發(fā)熱現(xiàn)象，發(fā)燒期間一般體溫要比正常時(shí)候高一些，發(fā)燒的時(shí)候，人體會(huì)出現(xiàn)臉上有潮紅，頭暈?zāi)X脹的癥狀，而且，人體在發(fā)燒期間一般胃口都會(huì)差一些，就想吃些可以開胃的食物。那么，發(fā)燒38度5能不能吃泡面呢？

發(fā)燒38度5是不建議吃泡面的，首先，泡面沒(méi)有太大的營(yíng)養(yǎng)，而且泡面吃多了以后胃腸道也不好消化，同時(shí)泡面的料里含的有一些添加劑，會(huì)影響胃腸道的功能，本來(lái)發(fā)燒期間胃腸功能就比較紊亂，吃泡面就更容易加重胃腸道癥狀，所以一定要規(guī)律的飲食。發(fā)燒的時(shí)候建議吃一些容易消化的食物，流質(zhì)或者半流質(zhì)的飲食，比如可以喝一些米粥，面湯或者稀飯等等，也可以喝一些益生菌酸奶。

發(fā)燒期間體溫出現(xiàn)升高，新陳代謝就會(huì)比較旺盛，要是發(fā)燒期間亂吃蒜、辣椒等溫?zé)嵝晾笔称返脑挘赡軙?huì)以熱助熱，加重病情，不利于退熱與早日康復(fù)。

發(fā)燒期間患者出汗會(huì)比較多，如果不吃不喝就會(huì)出現(xiàn)身體電解質(zhì)紊亂，所以，在發(fā)燒期間最好吃些西瓜或喝些鮮榨西瓜汁，對(duì)于補(bǔ)充身體所需水分，退燒是有一定作用的。因?yàn)榘l(fā)燒首要工作是進(jìn)行退燒，不管退燒是用什么形式，都是需要出汗了以后才可以退燒，因此發(fā)燒人群需要多補(bǔ)充水分。才能讓感冒盡快恢復(fù)。