生理性漲奶的原因

產(chǎn)后的第3天左右，乳房開始發(fā)脹刺痛，并且變得非常堅(jiān)硬，好像胸口頂著兩塊石頭。寶寶好像吸不到奶水，也不愿意含上乳房，哭鬧不止。家里人也跟著著急，像熱鍋上的螞蟻一樣忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，幫媽媽熱敷和按摩乳房，卻讓她疼的眼淚都飆出來了。這樣的一幕是否似曾相識?

激素變化——當(dāng)你的身體排出胎盤時(shí)，連鎖反應(yīng)就開始了。激素的改變讓乳房投入到全面生產(chǎn)乳汁的模式。在接下來的72小時(shí)內(nèi)，伴隨著乳房中血管的充盈，開始大量分泌乳汁，并產(chǎn)生腫脹現(xiàn)象。

供大于需——寶寶出生三至四天后，媽媽會開始〝下奶〞(即有較多乳汁)。若寶寶的吸吮情況不理想，乳汁會滯留在乳房，情況持續(xù)會造成腫脹。腫脹的乳房很疼痛，乳汁較難流通。通常在產(chǎn)后的第3天開始。

疏通方法

1. 如果產(chǎn)婦出現(xiàn)了生理性漲奶的情況，可以按照以下方法快速疏通。

2. 首先，讓寶寶吸吮是最好的促進(jìn)乳汁通暢的辦法。要注意養(yǎng)成良好的哺乳習(xí)慣，讓寶寶完全含住乳頭和大部分乳暈，這樣可以避免咬傷而引起乳腺炎。

3. 吸奶完畢之后，別忘記用清水擦拭乳房，做好清潔。

4. 在少數(shù)情況下，如果孩子吸不通，可以選用電動的吸奶器把乳汁排空。

5. 另外，可以使用人工疏通的方法，建議去專業(yè)機(jī)構(gòu)請專業(yè)的催乳師進(jìn)行乳房的按摩和疏通。

6. 在沒有發(fā)燒和血象升高的時(shí)候，也可以采用局部熱敷的方法來促進(jìn)排乳，熱敷后配合手法排乳效果更好。

7. 如果乳房腫脹非常明顯，可以采用50%的硫酸鎂溶液，對腫脹乳腺進(jìn)行濕敷。

8. 一旦發(fā)生了乳房紅腫熱痛，伴有發(fā)燒的現(xiàn)象，建議及時(shí)到醫(yī)院就診。