產(chǎn)后大量失血、出汗,加之組織間液也較多地進(jìn)人血循環(huán),故機(jī)體陰津明顯不足,而辛辣燥熱食物如辣椒、胡椒、咖喱、芥末、茴香、炒瓜子、炒花生、大蒜、韭菜、油條、大餅、花椒及各種經(jīng)過油中煎炸、火中烤炙、炒干的食物,均會(huì)傷津耗液,加重口干、便秘、痔瘡等癥病情。
產(chǎn)后孕婦的脾胃功能尚未完全恢復(fù),過于寒涼的食物會(huì)損傷脾陽,影響消化。中醫(yī)歷來有"產(chǎn)前宜清,產(chǎn)后宜溫"、"胎前多實(shí),產(chǎn)后多虛"的古訓(xùn),就是說,妊娠期由于胎氣胎熱較重,故進(jìn)食服藥均須偏于清涼;而產(chǎn)后身體百節(jié)空虛,惡露容易瘀阻不凈,故藥食均應(yīng)偏于溫潤,不可一味寒涼,柿子、梨、西瓜、冬瓜、黃瓜、苦瓜、絲瓜、綠豆、白蘿。卜、百合、蚌肉、田螺、螃蟹、蟶子、鱉等寒性食物均應(yīng)忌之。同時(shí),各種冷飲、冰鎮(zhèn)飲料、冷拌生菜(如生拌蘿卜、拌海蜇、拌涼粉、小蔥拌豆腐)等低溫食品亦應(yīng)忌之。
產(chǎn)后身體各部位都比較弱,需要有一個(gè)恢復(fù)過程,在此期間身體極易受到損傷,比如堅(jiān)硬粗糙及酸性食物就會(huì)損傷牙齒,使產(chǎn)婦日后留下牙齒易于酸痛的遺患。比較堅(jiān)硬的食物如堅(jiān)果類干炒花生、瓜子、小核桃、香榧子、松子、蠶豆、黃豆、栗子、腰果等;較為粗糙的食物如芹菜、竹筍、毛筍、冬筍、韭菜、咸菜、蕹菜等;酸性食物如酸醋、鮮山楂、檸檬、桔子、橙子、柚、李子、桑椹、芒果、石榴、酸棗、青梅、烏梅、楊梅、青橄欖、葡萄等。此外,具有較強(qiáng)的韌性、難以咀嚼的食物如牛肉、牛筋、牛肉干、海蜇皮、螺螄、墨魚等亦應(yīng)盡量避免食用。
產(chǎn)后子宮出血較多,一般需使用一些子宮收縮藥物,但需哺乳產(chǎn)婦不宜使用麥角制劑(如麥角新堿、麥角流浸膏),因麥角制劑抑制垂體泌乳素的分泌,從而產(chǎn)生回奶效應(yīng);同時(shí)它還有較強(qiáng)的升壓作用,故高血壓產(chǎn)婦亦禁用。
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