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母乳喂養(yǎng)注意事項(xiàng)有哪些？

2015年10月27日 18:30閱讀次數(shù)：618

母乳喂養(yǎng)注意事項(xiàng) 八大事項(xiàng)告訴你。寶寶出生后身體吸收營(yíng)養(yǎng)離不開母乳的喂養(yǎng),母乳是新生兒的第一糧食。在寶寶成長(zhǎng)的過程中,寶媽要保證奶水充足,確保滿足寶寶的需要,讓他們得到營(yíng)養(yǎng)吸收健康。那母乳喂養(yǎng)注意事項(xiàng)有哪些呢？所說的八大項(xiàng)又是哪八項(xiàng)呢？

母乳喂養(yǎng)注意事項(xiàng)之乳房保養(yǎng)

孕媽媽如果決定母乳喂養(yǎng)，那么就要從孕前開始保養(yǎng)乳房，洗澡的時(shí)候注意按摩，佩戴寬松的胸衣，避免壓迫乳腺造成堵塞，孕晚期每日用溫開水擦洗乳頭，向外輕拉幾次，使乳頭皮膚堅(jiān)實(shí)及防止乳頭內(nèi)陷，以利小兒吸吮。如果有乳頭內(nèi)陷等問題，可以請(qǐng)教醫(yī)生，盡量早點(diǎn)矯正。

母乳喂養(yǎng)注意事項(xiàng)之不要丟棄初乳

產(chǎn)后五天內(nèi)，媽媽分泌的乳汁稱作初乳。有些媽媽認(rèn)為初乳是“臟”的，或認(rèn)為初乳沒有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，擠掉丟棄了，這很可惜。其實(shí)初乳是營(yíng)養(yǎng)的精華所在，富含最高的人體免疫因子和生長(zhǎng)因子，能夠增強(qiáng)寶寶的免疫力，促進(jìn)寶寶的發(fā)育。因此產(chǎn)后五天內(nèi)應(yīng)當(dāng)隨餓隨喂，盡量多給寶寶補(bǔ)充。

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母乳喂養(yǎng)注意事項(xiàng)之注意母乳不足

媽媽母乳量不足時(shí)，常有哺乳前乳房不脹，哺乳時(shí)小兒吞咽聲少，哺乳后小兒睡眠短而不安，常哭鬧，體重不增或增加緩慢。需找出原因加以糾正。

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母乳喂養(yǎng)注意事項(xiàng)之寶寶邊吃奶邊睡覺

不要讓寶寶含著乳頭睡覺，這樣不僅不衛(wèi)生，而且容易引起窒息、嘔吐，同時(shí)還會(huì)影響嬰兒牙床的發(fā)育導(dǎo)致畸形。

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母乳喂養(yǎng)注意事項(xiàng)之暫停哺乳時(shí)

因?yàn)楦鞣N原因需暫停哺乳時(shí)，應(yīng)定時(shí)將乳汁擠出，以免乳量減少。

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母乳喂養(yǎng)注意事項(xiàng)之注意飲食

產(chǎn)后頭一兩個(gè)月以燉湯類為主，容易消化吸收，增進(jìn)食欲與利于乳法的分泌。雞蛋、紅棗、紅糖、年奶等也是必備之品，蔬菜水果也不能少，要禁食辛辣、冰冷食物。肉類淡然重要，但不能超量，飲食以清淡為宜，要均衡，縈素搭配得當(dāng)，不能挑食.

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母乳喂養(yǎng)注意事項(xiàng)之保持心情愉快

乳母應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)、睡眠充足、心情愉快、生活有規(guī)律，每日應(yīng)較平時(shí)增加能量700～1000kcal和水分1～1.5升。如果媽媽在精神上有負(fù)擔(dān)或者心情很緊張，都會(huì)影響乳汁的分泌。

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母乳喂養(yǎng)注意事項(xiàng)之哺乳期禁用藥物

當(dāng)哺乳期婦女用藥的時(shí)候，往往只著重考慮藥物是否影響乳汁分泌，很少考慮藥物對(duì)嬰兒的影響，或者根本不知道哪些藥物對(duì)嬰兒有影響。事實(shí)上很多藥物可隨母親乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi)，從而對(duì)乳嬰產(chǎn)生作用，盡管有的藥物進(jìn)入乳汁的濃度很低，但對(duì)于嬰兒來(lái)說，危害嚴(yán)重。

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