母乳喂養(yǎng)的寶寶會(huì)缺鈣嗎?

因人而異

專家介紹，母乳喂養(yǎng)的寶寶會(huì)不會(huì)缺鈣這個(gè)問題應(yīng)該說是因人而異的。因?yàn)閷殞毷欠袢扁}首先取決于母乳喂養(yǎng)的媽媽是不是缺鈣。如果媽媽缺鈣，寶寶也容易缺鈣。有的媽媽雖然不缺鈣，但是如果寶寶生長發(fā)育速度過快、沒有及時(shí)給寶寶加輔食也容易出現(xiàn)缺鈣問題。因此每個(gè)寶寶的情況都不一樣，母乳喂養(yǎng)并不一定能為寶寶不缺鈣保駕護(hù)航。

寶寶缺鈣的表現(xiàn)

對(duì)于還在母乳喂養(yǎng)期，特別是純母乳喂養(yǎng)時(shí)期的寶寶來說，一旦出現(xiàn)入睡后頭部出汗，并不斷磨擦枕頭，后腦勺出現(xiàn)枕禿圈;或者精神煩躁，對(duì)周圍環(huán)境不感興趣，也不如以往活潑;還經(jīng)常在夜間突然驚醒，啼哭不止;1歲以后還沒長牙，并且前囪門在1歲半后仍不閉合;甚至前額高突，甚至呈方形顱，那可能說明寶寶缺鈣了。

寶寶缺鈣的危害

影響骨骼、牙齒生長發(fā)育

生長遲緩、身高不增、學(xué)步晚、齲齒、出牙遲、夜驚、夜啼、多汗

導(dǎo)致神經(jīng)興奮性高、焦躁不安、注意力不集中

嚴(yán)重者還會(huì)發(fā)生佝僂病、方顱、雞胸、“O”形腿、“X”形腿

健康小提示

寶寶每天所需的鈣量

0~6個(gè)月的寶寶每天需要鈣為210毫克;

7~12個(gè)月的寶寶每天需要的鈣為270毫克;

母乳中所含的鈣量

人初乳中含鈣為250毫克每升。

成熟乳中含鈣為200~250毫克每升。

所以說，母乳中含有足夠的鈣質(zhì)，但是純母乳的寶寶也有可能缺鈣，主要原因是母乳中含有足量的鈣，但是維生素D含量相對(duì)不足，寶寶可能會(huì)因?yàn)槿狈S生素D造成鈣質(zhì)吸收不良，出現(xiàn)缺鈣的情況。建議平時(shí)多帶寶寶出門曬曬太陽，如果天氣條件不允許，可以給寶寶適量補(bǔ)充一些維生素D或者魚肝油，可以促進(jìn)鈣的吸收。但是在寶寶4~6個(gè)月的時(shí)候要開始添加米粉為主的嬰幼兒輔食。以后逐漸添加營養(yǎng)豐富的其他輔食，就不太可能出現(xiàn)缺鈣的問題。

另外，若是寶寶已經(jīng)出現(xiàn)缺鈣情況了，寶媽們進(jìn)行補(bǔ)鈣時(shí)也要注意不要過量補(bǔ)鈣，過多補(bǔ)鈣也許會(huì)引起導(dǎo)致軟骨過早鈣化，前囟門過早閉合，形成小頭畸形,制約了寶寶的大腦發(fā)育; 骨骼過早鈣化，骨骺提早閉合，長骨的發(fā)育受到影響，終末身高受到限制; 骨中鈣的成分過多，骨質(zhì)變脆，易發(fā)生骨折等危害。

判斷寶寶補(bǔ)鈣是否過量,目前主要根據(jù)喂養(yǎng)史中是否有肓目補(bǔ)鈣、重復(fù)補(bǔ)鈣和過量使用維生素D制劑的情況，這是診斷鈣過量的前提條件。其次是結(jié)合體格檢查寶寶是否有前囟過早閉合，骨骼X線檢查是否有骨齡提前，組織異常鈣化及尿鈣量檢測是否過高等。