不要讓寶寶只習(xí)慣一側(cè)奶

母乳喂養(yǎng)期間乳房大小一的原因可能是一側(cè)乳房哺乳的次數(shù)和出奶量多,另一側(cè)就少了.久而久之造成現(xiàn)在的大小不一.在哺乳期出現(xiàn)乳房大小不一的情況不用擔心，等寶寶斷奶后就會改善的，只要多注意乳房的保養(yǎng)即可。

建議：以后喂奶時依次類推，這樣可使兩側(cè)乳房乳汁分泌均勻，而且不會造成兩側(cè)乳房大小不一。 如果已經(jīng)大小不一就需要嬰兒每次母乳時先吃小的一側(cè)，一般過一段時間會逐漸恢復(fù)的。修復(fù)好后需要注意兩側(cè)乳房應(yīng)輪換喂，即先喂一側(cè)乳房，吸完后再喂另一側(cè)，下次喂奶時要調(diào)換一下程序，先喂上次后喂的那側(cè)乳房，后吃上次先喂的那側(cè)乳房。

注意乳房清潔，避免乳腺炎

乳腺炎是臨床常見的疾病，尤其多發(fā)于女性母乳喂養(yǎng)期。一般來說，得了乳腺炎，如果癥狀不是十分嚴重，可以繼續(xù)哺乳，但如果嚴重的話，就要終止哺乳了。乳腺炎會引起乳房一大一小不對稱，并且?guī)в杏矇K膿腫等現(xiàn)象。

建議：乳腺炎患者需要清潔乳房衛(wèi)生、注意休息、熱敷、使用回乳藥、抗生素等。當媽媽們發(fā)現(xiàn)乳房大小不均越來越嚴重并且?guī)в屑t腫、腫塊、局部鮮紅等癥狀時，建議到當?shù)叵嚓P(guān)醫(yī)院進行檢查治療。

穿戴正確合適的文胸

許多媽媽們認為在母乳喂養(yǎng)期間要不斷的解文胸、調(diào)整文胸而覺得麻煩。尤其是剖腹產(chǎn)的媽媽們更是怕扯到身上的傷口疼痛而不愿去調(diào)整或者寧愿選擇大點的、方便點的文胸，甚至有些媽媽在月子期間直接不戴文胸。由于產(chǎn)后寶媽們的胸部會過大，來回擺動時，活動起來不方便，非常累，劇烈活動，甚至可能拉傷韌帶和胸部的肌肉。然而有可能會引起寶媽們?nèi)榉看笮〔灰粯拥那闆r。

建議：寶媽們在產(chǎn)后恢復(fù)體力后就可以穿戴文胸。選擇適合自己的文胸，不要偷懶哦。產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)的媽媽可以選用薄款無鋼圈聚攏罩杯。寶媽們在睡覺的時候可以將文胸脫下，并且按摩乳房。

健康小提示

寶媽們要記得兩個乳房要交替喂奶，當寶寶只吃空一只乳房時，媽咪要將另外一側(cè)的乳房用吸奶器吸空，保持兩側(cè)乳房大小對稱。另外還可進行較小乳房一側(cè)的胸肌鍛煉,并可對較小乳房進行按摩,必要時,可外用豐乳藥物或器材.當然,如果在母乳喂養(yǎng)時,注意兩側(cè)乳房交替授乳,機會均等,則可以避免此種情況的發(fā)生.