南瓜奶糊

適合4～6個月的寶寶

準備食材：南瓜100g、配方奶60ml。

做法：

1、 南瓜洗凈后，去皮，將南瓜切成很小的塊。

2、 將南瓜塊放入過濾網中(這樣過濾網既可以充當蒸屜，同時還可以及時把多余的水汽漏掉)，隔水蒸10～15分鐘。

3、將南瓜塊倒入研磨碗中，用小勺子碾成泥狀。

4、將南瓜泥倒入小碗中，然后倒入沖調好的配方奶，用小勺子攪拌，調勻就可以了。

小米南瓜粥

適合8～10個月的寶寶

準備食材：小米、南瓜。

做法：

1、瓜洗凈對半切開，去掉瓜子，上鍋蒸10來分鐘，直至軟爛即可。

2、小米洗凈放入開水鍋中， 用小勺將南瓜刮成泥。

3、將南瓜泥放入小米鍋中一起煮至粘稠即可。

南瓜魚粥

適用于十個月以上的寶寶

準備食材：南瓜30克，魚10克，白米30克，蛋1/2個，鹽，香油。

做法

1、南瓜去皮挖籽并切成小丁，魚肉剁碎備用。

2、雞蛋打散備用。

3、白米略微淘洗，加入南瓜丁、魚肉末、蛋液、調味料，開水300毫升，稍微攪拌，放入鍋蒸熟。

優(yōu)格南瓜球

適用于滿1歲以上的寶寶食用

準備食材：南瓜30克，洋芋30克，原味優(yōu)格50克。

做法

1、南瓜去皮去籽，用挖球器將南瓜挖成小球。

2、洋芋去皮，用挖球器將洋芋挖成小球泡水。

3、置碗中蒸熟，放涼。

4、待食用時再淋上優(yōu)格即可。

南瓜蒸糕

適用于1～2歲的寶寶

準備食材：南瓜40克、鮮奶60毫升、蛋1個、面粉60克、香油

做法：

1、南瓜去皮挖籽并切成小丁，放入鍋中蒸熟。

2、將面粉、鮮奶、蛋攪拌均勻后，加入南瓜混合成粉漿。

3、在蒸碗內抹上少許香油，倒入攪拌好的粉漿，用火蒸10分鐘即成。

烹飪小竅門：可插入筷子試試熟度，若沒有沾到面，就表示蒸糕熟了。