小寒時(shí)節(jié)受孕好嗎?

不建議在小寒時(shí)節(jié)受孕。

小寒時(shí)節(jié)是我國氣溫最低的時(shí)候，女性朋友的耐寒能力和體質(zhì)是相對(duì)男性要差一些的，如果此時(shí)有冷空氣來襲，而女性朋友又沒有做好保暖工作，就很容易因此受寒感冒。不利于受孕。

而且，小寒時(shí)節(jié)新鮮蔬菜和水果都較缺乏，使微量元素和維生素相對(duì)攝入較少，容易影響胎兒的生長發(fā)育。冬季氣候十分寒冷，外出發(fā)生病毒感染的機(jī)會(huì)比較多。大家知道懷孕初期的8周內(nèi)為胚胎期，此期孕婦如被病毒感染，將直接影響胎兒，導(dǎo)致胎兒智力低下或致畸形。

此外，冬季，空氣中二氧化硫的濃度高于其他季節(jié)，特別是工業(yè)城市。胎兒在孕早期尤其敏感，如果房屋內(nèi)苯、二氧化硫含量比較高，對(duì)胎兒是比較不利的。所以冬季懷孕的胎兒出生缺陷明顯高于其他季節(jié)，出生缺陷率為7.9%，夏季出生缺陷率為5%～5.8%。

小寒時(shí)節(jié)受孕女性該怎樣保暖

頭部保暖

民間有"冬天戴棉帽、如同穿棉襖"的說法。在寒冷的條件下，如果只是穿得很暖，而不戴帽子，體熱就會(huì)迅速從頭部散去。這種熱散失所占的比例是相當(dāng)大的。冬天在室外戴一頂帽子，即使是一頂單薄的帽子，其防寒效果也是非常明顯的。

注意：每天外出期間一定要帶上具有防風(fēng)和保暖作用的帽子和圍巾，避免因頭部受寒而引起的頭痛癥狀，此外，夜間睡覺時(shí)也可稍微帶上門窗，防止被風(fēng)吹。

四肢保暖

都說寒氣是打腳底生的，這是因?yàn)槿说碾p腳是距離心臟最遠(yuǎn)的部位，因此腳部的血液循環(huán)會(huì)比較差，并且由于腳部最接近地面，所以更容易受寒著涼。另外，由于手部也是肢體末梢，也很容易成為寒氣侵襲的目標(biāo)，所以日常生活中還得做好四肢的保暖工作。

注意：平時(shí)出門一定要帶質(zhì)輕且保暖的手套，如廁后洗手要及時(shí)擦干，洗碗時(shí)最好也戴上手套，以免誘發(fā)凍瘡。此外，每天晚上睡前還可用熱水泡腳，幫助加速腳部的血液循環(huán)。

腹部保暖

相信很多人都知道，如果因?yàn)楦共勘Ｅ患讯鴮?dǎo)致腹部受寒，就很容易引起引發(fā)各種疾病。對(duì)于女性朋友來說，腹部受寒甚至可能會(huì)引起宮寒，輕則導(dǎo)致月經(jīng)紊亂或痛經(jīng)，重則可能會(huì)影響生育。

注意：在小寒這種寒冷的節(jié)氣里一定要注意添衣保暖，出門在外可以穿著防風(fēng)保暖的大衣，即使在有暖氣或空調(diào)的室內(nèi)也要披一件輕薄的外套。

健康小提示

小寒時(shí)節(jié)受孕后，緊接著到了春季?？諝庵袧穸却?，溫度逐漸升高，有利于各類病毒的的繁殖和生長，使病毒性疾病明顯增加并常常造成流行。此外，春季天氣多變，容易受涼，故使孕婦感染病毒的機(jī)會(huì)增多。孕婦得流感，最令人擔(dān)心就是疾病及治療對(duì)胎兒的影響。一般說來普通感冒極少引起胎兒畸形，但流感及流感病毒則有一定的致畸作用。所以，不建議各位女性在小寒時(shí)節(jié)受孕。